Следует отметить, что эффективность психологического обеспечения тренировки и соревнования зависит от активного использования всех этих компонентов как единого целого, другими словами, от суммы данных компонентов:
Психодиагностика ставит своей целью изучение спортсмена и его возможностей в определенных условиях спортивной деятельности. Проводится она для того, чтобы в последующем сформулировать психолого-педагогические и психогигиенические рекомендации и спланировать более эффективную систему воздействий на спортсмена.
Психолого-педагогические и психогигиенические рекомендации имеют отношение к отбору учеников для занятий тем или иным видом спорта, к определенному тренировочному занятию или циклу, к соревнованиям вообще или конкретному соревнованию, к спортивному режиму.
Психологическая подготовка делится на психологическую подготовку тренера и спортсмена. В психологической подготовке спортсмена выделяют четыре раздела, тесно связанных между собой: психологическая подготовка к продолжительному нагрузочному, тренировочному процессу; общая психологическая подготовка к соревнованиям; коррекция психических состояний на заключительном этапе подготовки к соревнованиям; специальная подготовка к конкретному соревнованию.
Управление состоянием и поведением спортсмена необходимо при недостатках в психологической подготовке, когда требуется срочно повлиять на психическое состояние спортсмена.
Схема 12
Психологическое обеспечение спортивной тренировки и соревнования (по В.М. Мельникову[72])
Вопросы для самоконтроля
1. В чем заключается смысл этапа выбора прогностических признаков в системе психологического отбора?
2. Какой методологический принцип психологического отбора обеспечит рационализацию программ подготовки и регламентацию нагрузок?
3. Какие требования психометрии к процессу разработки и использования тестов существуют в практике обследования и освидетельствования спортсменов?
4. Определите различие между общей психологической подготовкой спортсменов к соревнованиям и специальной.
5. Охарактеризуйте методы изучения волевых качеств.
6. Перечислите методы изучения групповой деятельности.
7. Что такое состояние психической готовности спортсмена к соревнованию?
8. Какова структура психологического обеспечения тренировки?
9. Какова структура психологического обеспечения соревнования?
Рекомендуемая литература
Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. — М., 1980.
Ганюшкин А.Д. Задачи, формы и методы совместной работы психолога и тренера. — Смоленск, 1989.
Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. — М., 1986.