Оздоровительные советы на каждый день 2013 года (Малахов) - страница 39

Транзит Луны через знак – возможно отекание стоп ног, обострение болезней стопы.

Как снять боли при остеохондрозе (продолжение). Нужно соблюдать полный покой – ведь активные движения конечностями и туловищем в остром периоде значительно травмируют дегенеративный диск и усиливают раздражение нервного корешка. Если в шейном отделе позвоночника имеется прогибание, то в этом месте также надо подложить валик (например, из скатанного полотенца).

Положение лежа на животе должно быть организовано соответственным образом, для чего понадобятся две подушки и плотный валик. Одну подушку – обязательно жесткую – надо расположить так, чтобы ее верхний край был на уровне гребешков подвздошных костей и пупочной линии. Вторая подушка кладется под голову и верхнюю часть груди – до линии сосков. Цель такого расположения подушки – чтобы живот был немного на весу. Под тыльную поверхность голеностопных суставов надо подложить валик (скатанное летнее одеяло), чтобы ноги в коленных суставах были расслаблены и полусогнуты (под углом 145–150°).

При остеохондрозе любой локализации надо избегать охлаждения организма. Вытирать и растирать тело рекомендуется льняным или хлопчатобумажным гладким полотенцем.

11 марта, понедельник – новолуние (начинается в 22:52 минуты), 29/1-е лунные сутки. Луна в Рыбах

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкими средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Транзит Луны через знак – возможно отекание стоп ног, обострение болезней стопы.

Очищение полевой формы. Мой муж третий день выполняет дыхание «интенсивный вдох – произвольный выдох» для очищения полевой формы. В это время вдоха представляет, как энергия идет от пяток до головы, и он ее выдыхает.

Во время выполнения очищения полевой формы жизни ничего представлять не надо. Любое представление есть работа сознания, которая блокирует и мешает выходу психических зажимов. Зажим – это информационно-энергетическое образование, выходу которого ничто не должно препятствовать. Держите сознание «пустым» .

12 марта, вторник – 1-я фаза, 2-е лунные сутки. Луна в Овне

Энергетика суток запускает сжатие организма. Появляются жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Эти сутки подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если мыслеобраз очередного продукта вызывает неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.