Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия (Титова) - страница 31

Смесь для горла при хрипах

Если вы из-за простуды «потеряли голос» или охрипли, то вам поможет эта смесь:

– 1 ч. л. сока имбиря

– 1 ч. л. лимонного сока

– ¼ ч. л. соли.

Тщательно размешайте компоненты и принимайте 2–3 раза в день.

Противовоспалительный и обезболивающий настой из базилика при боли в горле

2 ст. л. сушеного базилика

0,5 л воды

2 столовые ложки сушеного базилика залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6–8 ч, пока не остынет, процедить. Принимать внутрь по 0,5 стакана 2–3 раза в день до еды.

Травяной настой при боли в горле с базиликом, ромашкой, эвкалиптом, липой и семенами льна

2 ст. л. листьев эвкалипта

2 ст. л. цветов ромашки

2 ст. л. цветов липы

1 ст. л. базилика

1 ст. л. семян льна

1 ст. кипятка

Одну столовую ложку смеси, заварить одним стаканом кипятка, выдержать на водяной бане 15 мин при закрытой крышке, настоять 30—40 мин, процедить. Этим настоем необходимо полоскать горло 4–6 раз в течение дня в теплом виде.

Противовоспалительный и обезболивающий настой из базилика, малины, меда и растительного масла при боли в горле

1 ст. л. сухого базилика

2 ст. л. сухой малины

1 ст. л. меда

1 ч. л. порошка имбиря

1 ч. л. растительного масла

3 ст. воды

Залейте эту смесь кипятком. Настаивайте ночь, хорошо укутав полотенцем. Процедите и пейте по 1 стакану в теплом виде утром натощак и вечером перед сном.

Спиртовая настойка из базилика и зверобоя для полоскания горла

30 г травы базилика

70 г травы зверобоя

0,5 л водки

Смесь трав залить водкой и настаивать 7 суток в сухом, прохладном, защищенном от солнечного света месте. Полученную настойку использовать для полоскания горла в виде теплого водного раствора по 30—40 капель на стакан воды несколько раз в день.

Отвар из базилика, аниса и меда с коньяком при заболеваниях горла

2 ст. л. аниса

1 ст. л. базилика

2 ст. л. меда

1 ст. л. коньяка

300 мл воды

Влить в кастрюлю 300 мл. воды, добавить анис и базилик. Кипятить эту смесь 15 минут. Затем полученный раствор процедить, семена выбросить, а отвар еще раз прокипятить с медом. Когда отвар остынет, влить туда 1 столовую ложку коньяка. Принимать по 1 столовой ложке через каждые 30 минут в течение дня. Это хороший рецепт для того, чтобы быстро восстановить голос при севших голосовых связках. К вечеру звук и тембр голоса полностью восстановятся!

Отвар из базилика, подорожника и прополиса при заболеваниях горла

1 ст. л. сухого базилика

1 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника

250 мл воды

40 капель 20% спиртовой настойки прополиса

Смесь трав залить одним стаканом кипяченой воды, кипятить 10—15 минут и настаивать, укутав полотенцем, в течение 1 часа. Добавить спиртовую настойку прополиса. Использовать для полоскания при ангине 5–6 раз в день в теплом виде.