Ванна лимонная с маслом алоэ (для похудения)
200 г морской соли
5–6 капель масла лимона (эфирного)
3 ст. л. масла алоэ
1 ст. воды (горячей)
Соль насыпьте в пластиковую бутылку, влейте воду и сильно потрясите. Добавьте масла и встряхните еще раз. Готовую смесь вылейте в ванну с температурой 37—38°С. Принимайте ванну 20—25 минут (вода не должна доходить до уровня сердца). После принятия ванны не вытирайте кожу, дайте остаткам впитаться самим. Наденьте халат и полежите под теплым одеялом минут 20—30. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Маска хлебная со сливками и соком алоэ
200 г хлеба пшеничного
1 ст. сливок
2 ст. л. масла алоэ
1 ч. л.
Хлеб нарежьте небольшими кусками и залейте горячими сливками, смешанными с маслом. Смесь взбейте в блендере, добавьте соль и тщательно перемешайте. Энергичными движениями нанесите маску на чистую увлажненную кожу и оставьте на 20—30 минут. Маску смойте теплой водой, нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру 1–3 раза в неделю в течение месяца.
Ванна сливочная
1 ст. сливок (жирных)
1 ст. л. морской соли
1 ст. л. меда
1 ст. л. масла алоэ
3 капли масла герани (эфирного)
2 капли масла иланг-иланга (эфирного)
1 капля масла фенхеля (эфирного)
Соль растворите в сливках, добавьте мед, масло алоэ и эфирные масла. Все тщательно перемешайте. Готовую смесь вылейте в ванну под струю теплой воды. Принимайте ванну в течение 15—20 минут, затем, не обтираясь, наденьте теплый халат и дайте остаткам масел впитаться в кожу. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.
Маска медово-сливочная (для тела)
½ ст овсяных хлопьев (молотых)
1/3 ст сливок
2 ст. л. меда
2 ст. л. лимонного сока
2 ст. л. сока алоэ
Смешайте все компоненты. Примите душ и тщательно воспользуйтесь скрабом для тела. После этого нанесите готовую маску энергичными массажными движениями на слегка влажную кожу тела. Оставьте маску на 20—30 минут, затем смойте теплой водой. После этого кожу не вытирайте, дайте остаткам маски впитаться. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю.
Маска сливочно-овсяная (для тела)
4 ст. л. морской соли (мелкой)
½ ст сливок (жирных)
2 ст. л. масла алоэ
2 ст. л. овсяных хлопьев
Овсяные хлопья перемелите в кофемолке и смешайте с остальными ингредиентами. Примите душ и воспользуйтесь скрабом для тела. После этого нанесите готовую маску энергичными массажными движениями на увлажненную кожу тела. Оставьте маску на 10—15 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Ванна морская с медом и молоком
2 ст. л. соды пищевой
120 г морской соли