Повторение Повторите слово-лекарь 3 раза.
Настрой
Лягте на спину на мягкую поверхность, руки уложите на область солнечного сплетения, правую ладонь снизу, левую сверху. Закройте глаза.
Ощутите, как в области вашего солнечного сплетения появляется скопление тепла и света. Волны очистительной энергии расходятся от него по всему вашему телу, выходя за его пределы и унося с собой все вещества, отравляющие его. Свет рассеивается в пространстве, освобождая ваш организм от токсинов и продуктов распада, очищая его и наполняя бодростью и здоровьем.
Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните. Повторите 3 раза.
Четко произнесите: «Фита освобождает мое тело от ядов».