Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих (Шулика) - страница 48

Рис. 3.5.5. Броски, подготавливаемые собственным забеганием вокруг противника при одноименной стойке

Рис. 3.5.6. Броски, подготавливаемые собственным забеганием вокруг противника при разноименной стойке

2. Возможно использование короткой однонаправленной подготовки путем предварительного передвижения в сторону предполагаемого броска с усиленной тягой в этом направлении. Как правило, эти подготовки с успехом используются для проведения проворотов выходом (путем предварительного отхода) с подножкой или подхватом. Возможно проведение наклонов подхватом.

3. Эффективен и другой вариант – короткая однонаправленная динамическая подготовка путем изменения собственной стойки в проекции на горизонтальную плоскость и использования таковой для дестабилизации противника (рис. 3.5.7 и 3.5.8).

Рис. 3.5.7. Броски, подготавливаемые сменой разноименной стойки на одноименную

Рис. 3.5.8. Броски, подготавливаемые сменой одноименной стойки на разноименную

4. Возможно использования длительной однонаправленной подготовки или «двойного обмана».

Путем многократных угроз проведения приема в задуманную сторону добиться ослабления внимания (чувства угрозы) и провести прием во всю силу.

Сложные динамические подготовки путем дестабилизации противника ложной квалифицированной атакой

Обыкновенно такие подготовки в виде разнонаправленных ложных атак используются в тех случаях, когда противник быстро и противонаправленно реагирует на атакующее действие.

Происходит это в силу рефлекторных реакций сохранения устойчивости на спинальном уровне.

Следует отметить, что зачастую термин «подготовка к броскам» смешивают с термином «комбинация из бросков».

Подготовкой к броску следует называть атакующее действие, не преследующее цели первым движением достичь конечного результата. Как правило, атакующий выполняет запрограммированное движение независимо от того, как противник реагирует на первое движение. Это зачастую подводит атакующего в тех случаях, когда противник реагирует однонаправленно при расчете атакующего на противонаправленную реакцию.

Комбинацией из бросков следует называть атакующие действия, при которых первое действие направлено на завершение броска и только в случае явного сопротивления первому приему атакующий переходит к выполнению второго броска. Поэтому весь комплекс атакующего действия имеет задержку во времени исполнения, что противоречит принципам правил соревнований по дзюдо. Ниже при разговоре о разнонаравленных подготовках к броску будут иметься ввиду и комбинации, поскольку принцип их проведения идентичен разнонаправленным подготовкам.