24 февраля – пн., 24, 25 л. д. с 04:44
Луна в Стрельце (до 18:27 24 февраля), III–IV фаза
Берегите. Кровь, желчный пузырь, кожу.
Займитесь . Плечами, руками, кистями рук, органами дыхания.
Процедуры. Оздоровительная гимнастика с нагрузкой на верхний плечевой пояс, дыхательные упражнения. Массаж кистей рук, предплечий, локтей, плеч.
Противопоказаны. Процедуры, так или иначе связанные с переливанием, забором крови. Манипуляции над кожей лица и рук.
Питание. Исключить: острые копченые и жареные продукты, жирное мясо. Употреблять: блюда, приготовленные из фасоли, свеклы, тыквы, имбиря. Свежие фрукты, особенно авокадо и банан.
* * *
24 февраля с 18:27 – пн., 24, 25 л. д. с 04:44
25 февраля – вт., 25, 26 л. д. с 05:38
26 февраля – ср., 26, 27 л. д. с 06:22
Луна в Козероге (до 19:50 26 февраля), IV фаза
Берегите. Позвоночник, суставы, зубы.
Займитесь . Желудком, пищеводом, молочными железами.
Процедуры. Очищение желудка, клиническое обследование желудка и пищевода. Компресс из листьев капусты на грудь.
Противопоказаны. Большие физические нагрузки на позвоночник. Процедуры и операции на костях, связках и суставах.
Питание. Исключить: острую пищу, соленые продукты, ананас (вреден для зубов). Употреблять: яблоки, шпинат, овсяную кашу, репу, куриные яйца, орехи кешью.
* * *
26 февраля с 19:50 – ср., 26, 27 л. д. с 06:22
27 февраля – чт., 27, 28 л. д. с 06:59
28 февраля – пт., 28, 29 л. д. с 07:29
Луна в Водолее (до 20:08 28 февраля), IV фаза
Берегите. Вегетативную нервную систему.
Займитесь . Спиной в районе лопаток, сердцем и сосудами.
Процедуры. Оздоровительная зарядка, закаливание водой, плавание. Контрастный душ.
Противопоказаны. Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.
Питание. Исключить: чрезмерное употребление мучного и сладкого, кофе. Употреблять: капусту (белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская), салат, зеленый горошек, спаржу, лук, зелень (петрушку, укроп).
* * *
28 февраля с 20:08 – пт., 28, 29 л. д. с 07:29
Луна в Рыбах (до 21:03 2 марта), IV фаза
Берегите. Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.
Займитесь . Тонким и толстым кишечником.
Процедуры. Чистка кишечника при помощи слабительных настоев, клизм.
Противопоказаны. Длительное стояние на одном месте, жесткая обувь, операции и процедуры, затрагивающие стопы и органы лимфатической системы.
Питание. Исключить: переедание, чипсы, пончики, гамбургеры, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо и рыбу, в частности, лосося, скумбрию, сельдь; яичный белок, молочные продукты.