Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год (Зюрняева) - страница 14

Берегите. Половые органы, анус.

Займитесь . Гортанью, горлом, шеей, зубами нижней челюсти.

Процедуры. Полоскание горла ромашкой, солевые компрессы. Массаж загривка. Солевой компресс на шею.

Противопоказаны. Операции в области половых органов и всей системы выделения. Чрезмерно активная сексуальная жизнь.

Питание. Исключить: перец, горчицу, капусту, черный хлеб, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, грейпфрут, редис, лимон-лайм.

* * *

21 марта с 19:02 – пт., 19, 20 л. д. с 00:23

22 марта – сб., 20, 21 л. д. с 01:33

23 марта – вс., 21, 22 л. д. с 02:36

Луна в Стрельце (до 23:14 23 марта), III фаза

Берегите. Печень, желчный пузырь.

Займитесь . Органами дыхания, суставами рук.

Процедуры. Очищение легких, бронхов, дыхательные упражнения. Массаж ладоней, предплечий и плеч.

Противопоказаны. Операции и процедуры на печени и в области ее расположения.

Питание. Исключить: кислые овощи и фрукты: клюкву, киви, щавель. Употреблять: сладкие фрукты и сухофрукты: бананы, инжир, курагу, финики, изюм, чернослив, а также свежие фруктовые десерты.

...

ОЧИСТКА ЛЕГКИХ. Выполнять процедуру 10 дней. Смешивать по 1 чайной ложке лимонного сока и меда в розетке движениями от себя. Запить водой. В течение дня трижды принять смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки морковного сока. Смешать таким же образом и запить водой.

* * *

23 марта с 23:14 – вс., 21, 22 л. д. с 02:36

24 марта – пн., 22, 23 л. д. с 03:32 (III ч. в 05:46)

25 марта – вт., 23, 24 л. д. с 04:18

Луна в Козероге (до 02:02 26 марта), III–IV фаза

Берегите. Кости, суставы, связки, зубы.

Займитесь . Органами желудочно-кишечного тракта. Грудными железами.

Процедуры. Очищение желудка, настои трав, стимулирующие пищеварение.

Противопоказаны. Занятия экстремальными видами спорта, сопряженными с прыжками, растяжениями и падениями.

Питание. Исключить: соленые, маринованные продукты, мучные и сладкие блюда. Употреблять: твердые сорта сыра, миндаль, кунжут, вяленую рыбу с костями.

* * *

26 марта с 02:02 – ср., 24, 25 с 04:56

27 марта – чт., 25, 26 л. д. с 05:28

Луна в Водолее (до 03:48 28 марта), IV фаза

Берегите. Нервную систему, лодыжки, голени.

Займитесь . Органами сердечно-сосудистой системы, кровью.

Процедуры. Очищение сосудов и сердечной мышцы, контрастный душ.

Противопоказаны. Волнения, стрессовые ситуации, долгий бег.

Питание. Исключить: острую, соленую, жареную пищу. Употреблять: рыбу (судак, карп), обезжиренное молоко, морскую капусту, коричневый рис, кукурузу, чернослив, кунжутные семечки.

* * *

28 марта с 03:48 – пт., 26, 27 л. д. с 05:55

29 марта – сб., 27, 28 л. д. с 06:19