Неуверенность в себе также приводит к ощущению того, что человек чувствует себя жертвой обстоятельств, думает, что от него ничего не зависит. Неуверенность в себе порождает маниакальную ревность. Неуверенной в себе женщине требуется партнер, ежечасно доказывающий ей, что она чего-то стоит, что он ей не изменяет. И все равно женщина будет постоянно «подлавливать» его на лжи, проверять телефон («Ну не может же он, в самом деле, увлечься мной, быть верным!»). Неуверенный в себе сотрудник годами не попросит прибавку к окладу, постоянно жалуясь при этом на бедность и не решаясь поменять место работы. Чувство неуверенности в себе сокращает жизнь, делает ее тусклой и безрадостной. Согласна с Алексеем Пеховым, который писал: «Сомнения и неуверенность – плохие спутники в жизни. Они заставляют толкаться на одном месте, а затем жалеть об упущенных возможностях».
Человек рождается без чувства неуверенности. Оно появляется с годами, приобретается. Неуверенные в себе дети вырастают в семьях, где им уделяют мало внимания, унижают, упрекают за какие-то недостатки и никогда не хвалят. Такими же бывают дети из детских домов, которым не хватает тепла и ласки.
Уверенный в себе человек считает успехи своей победой, а проблемы – временным явлением. Он никогда не будет унижать окружающих, желая возвыситься над ними. Уверенный человек никогда никому не завидует, ведь он точно знает, что может добиться большего. И эта его уверенность – его шанс на победу. Там, где уверенный в себе человек махнет рукой и сделает шаг навстречу трудностям, неуверенный опустит руки, скажет: «Ну, куда уж мне…» и не использует шанс, который дала ему судьба.
Смешной вопрос: каким человеком вы хотели бы быть – уверенным или же наоборот? «Конечно, уверенным!» – ответите вы. Тогда – вперед, ведь уверенность вполне можно воспитать в себе с помощью простых правил.
Если вы чего-то не хотите, скажите твердое «нет». Да, поначалу будет трудно, но возможно! Возьмите за правило делать это в первую неделю каждый день, во вторую – не реже трех раз в день, в третью – не реже пяти.
Найдите способ сделать доклад. Запишитесь на семинары по интересующей вас тематике и выступайте на каждом занятии. Подойдут курсы по ораторскому или актерскому мастерству.
Стесняетесь разговаривать с незнакомым человеком? Так сразу и скажите ему об этом. Добавьте, что стеснительность проходит у вас через пять минут после начала беседы. Через пять минут вам и в самом деле станет проще общаться.
Каждый раз, когда вы начнете общаться открыто и не стесняясь, помните, что делаете это не для себя, а для мира, который стал богаче с вашей помощью, и для своих детей, которые смогут брать с вас пример. Напоминайте себе почаще высказывание Сергея Довлатова: «Лучший способ побороть врожденную неуверенность – это держаться как можно увереннее».