После целого многотрудного дня – кормлений, дневного сна, игр – ваш ребенок имеет законное право немного отдохнуть и расслабиться в ванне. Уже на второй-третьей неделе жизни вы можете заметить, что по вечерам он беспокойнее и капризнее обычного. Ребенок становится все активнее, впитывает все больше новой информации и после такой серьезной нагрузки на нервную систему должен успокоиться, чтобы заснуть. Купание может стать повседневной активностью, наступающей после пяти– или шестичасового вечернего кормления, минут через пятнадцать после того, как он последний раз срыгнет. Конечно, вы можете купать ребенка утром или в любое время в течение дня, но, на мой взгляд, самый подходящий момент для этого – перед ночным сном, ведь это лучший способ помочь малышу угомониться. Это еще и один из самых интимных моментов общения ребенка и родителей, и многие папы предпочитают именно его.
За исключением детей-«мимоз», ненавидящих купание в первые три месяца жизни, и маленьких «ворчунов», которые его с трудом терпят, большинство младенцев любят купаться при условии, что вы все делаете не спеша и следуете моей инструкции (см. раздел «Купание шаг за шагом»).
Первое купание вашего ребенка должно состояться примерно на 14-й день жизни – с момента рождения пройдет достаточно времени, чтобы зажил пупок, а у мальчика – и ранка, если ему сделали обрезание. До этого времени нужно ограничиваться влажным обтиранием (см. «Влажное обтирание»). И при обтирании, и при купании старайтесь смотреть на происходящее глазами ребенка. Это должно быть веселое времяпрепровождение, полное общения, продолжительностью не менее 15–20 минут. Как и при переодевании и смене подгузника, проявляйте к младенцу уважение. Помните, каким уязвимым он себя чувствует, и опирайтесь на собственный здравый смысл. Старайтесь делать все как можно мягче и бережней.
Влажное обтирание
• Заранее подготовьте все, что нужно, – ткань для обтирания, теплую воду, спиртосодержащую жидкость, ватные шарики, мазь, полотенце – и держите под рукой.
• Тепло укутайте ребенка. Продвигаясь от головы к ногам, по очереди открывайте и обтирайте одну часть тела за другой. Обсушив и укутав, переходите к следующей.
• Промежность обмойте отдельной небольшой тряпочкой. Движения всегда должны быть направлены от гениталий к анусу.
• Промойте каждый глаз отдельным ватным шариком легкими движениями от внутреннего уголка глаза к внешнему.
• Промывая остаток пуповины, пользуйтесь ватным тампоном, пропитанным спиртосодержащей жидкостью, и не бойтесь прикасаться к основанию. Иногда дети плачут, хотя это не больно, просто спирт холодит кожу.