Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя (Кузнецов) - страница 5

И те ключи, которые я получил от этого МАСТЕРА, завершили картину. Стало более-менее понятно, как связывать ДВИЖЕНИЯ с ПРИНЦИПАМИ (хотя большинство бойцов не подозревают даже о самой возможности этого).

Эта система позволяет сделать сами движения на 50–60 % сильнее, а также значительно ускорить реакцию. И это не преувеличение, поскольку тренированный человек обычно использует не более 20 % своих психических и физических возможностей, а неподготовленный всего около 10 %.

Кроме того, сильно сокращается время освоения техники, потому что боец сразу изучает оптимальные движения (и линии передачи силы – «струны»), а не ищет их общепринятым методом проб и ошибок, тупо долбя годами по мешку (по принципу: если долго мучиться, что-нибудь получится).

Как-то раз я наблюдал тренировку двух стандартных бойцов (типа кикбоксинга) на стадионе… Они повторяли несколько связок за тренировку, но к концу у них не было никакого КАЧЕСТВЕННОГО сдвига. Так можно «тренироваться» (или имитировать тренировки?) годами и быть все на том же уровне.

И в то же время СУЩЕСТВУЮТ БЫСТРЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ…

Когда вы приобретаете навык видеть и чувствовать в технике и движениях общие закономерности, выполнять движения, поверяя их принципами, все становится гораздо проще…

Обычно, когда спортсмены слышат что-то выходящее за рамки их стандартных представлений (особенно, когда они занимались одним и тем же стандартом много лет), они начинают задавать вопросы: а каковы ваши спортивные достижения, какие у вас регалии? В действительности по отношению к тренерам такие вопросы бессмысленны. Они говорят только о том, что товарищ не понимает сути тренерского процесса… Реальная сила тренера не в том, какие места он занимал на соревнованиях, а в том, как он ВИДИТ, что у занимающегося получается хорошо (цельно, координированно), а что не очень… И как он УМЕЕТ ПОКАЗАТЬ ему, как можно делать это лучше!

Особенно это справедливо в отношении «Ледокола». Движения здесь такие минимальные и практически незаметные со стороны, что на видеозаписи их почти не видно. Поэтому целесообразнее всего демонстрировать не видеоролики, а показывать конкретно на человеке.

У меня, например, выработался четкий критерий, по которому можно быстро выяснить, имеет ли смысл с человеком иметь дело дальше.

Если человек начинает спрашивать про регалии, спортивные результаты или еще что-нибудь, не относящееся прямо к делу, это говорит о том, что он «человек толпы», что он САМ не может разобраться в предмете, который перед ним находится, а ему нужно чье-то «авторитетное» подтверждение.