Мужчина из научной фантастики (Косухина) - страница 162

Я хмыкнул.

– Скорее всего.

– А я только что прилетел от своих. Пока проверишь шесть групп… Еле на ногах держусь. А как там твои?

– Был у них полтора месяца назад, – устало вздохнул я.

– И?

– Ну, Гордеев говорит, что среди моих уже четко видно, кто отсеется после окончания первого испытательного срока.

– Значит, все идет как обычно. Что тебя смущает?

– Меня беспокоит Мельник.

Побратим игриво подвигал бровями. Меня передернуло.

– Господи, не делай так – ты меня пугаешь. И не начинай свои шуточки по поводу меня и старшей группы.

Театрально вздохнув и возведя очи горе, Рассел спросил:

– Так что тебя беспокоит?

– Она как-то странно себя ведет. Как-то… я не могу понять, как именно. Меня это настораживает.

– Настораживает? Боишься, что ее отчислят?

– Нет. Перед самым отлетом я предлагал ей перевестись на гражданское отделение.

– Что ты сделал? Зачем?

Я молчал, не зная, что сказать.

– В общем, я не знаю, что там у тебя происходит с твоей Мельник. И не смотри на меня так, не смотри. Я бы тебе посоветовал расслабиться с женщиной. Даже со стороны заметно – у тебя уже давно нет сексуального контакта.

Я поморщился. Воспоминание о прошлой попытке решить данную проблему было все еще свежо.

– Ты прав, но я не знаю, когда появится свободное окно. Хорошо хоть группы на практике, а то бы пришлось переносить лекции.

– Я тебе не предлагаю сейчас бежать и бросаться на первую попавшуюся женскую особь, но не очень с этим затягивай.

И, серьезно на меня посмотрев, друг добавил:

– Ты в последнее время стал нервный и раздражительный. Понимаю, что у тебя много работы, все достало, но именно поэтому я и предложил тебе сбросить напряжение.

После чего, попрощавшись, побратим вышел, а я, посмотрев в окно, подумал, что, может, Рассел прав…


Феоктиста Мельник

После отъезда адмирала наша подготовка вышла на новый виток. Активно использовался кросс-тренинг. Когда один вид упражнений сменяет другой – плавание, бег по пересеченной местности, лазание по скалам, прыжки со скакалкой. Это позволяло избежать перегрузок определенной группы мышц и равномерно развивало выносливость. Бегу и плаванию уделялось много внимания потому, что на реальных боевых заданиях именно на это уходит основное время.

По специальной методике у нас проводились также и забеги на марафонскую дистанцию. Пару дней нам увеличивали расстояние, затем – день отдыха, и так до последней недели, во время которой нагрузка существенно уменьшалась, однако в последний день проводился марафон. Боевым единицам необходимы не только выносливые, но и сильные ноги, руки и плечи. Поэтому, помимо аэробных нагрузок, связанных с бегом и плаванием на длинные дистанции, давались еще анаэробные нагрузки – поднятие тяжестей, спринтерский бег.