Это привлекает ваше внимание, и вы начинаете слушать. А сознание продолжает:
– Я ценю твое позитивное намерение, но знай, что старый защитный ответ вызывает проблемы в других сферах моей жизни и сдерживает меня. Ты будто выигрываешь сражение, но проигрываешь войну. Я хочу твоей защиты в стратегически более важных областях. Ты можешь продолжить защищать меня, но более проницательными, экономичными и изобретательными способами.
Если бы вы были этой служебной частью, были бы вы мотивированы измениться, если б к вам отнеслись подобным образом? Думаю, да.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Известны различные виды ОКР (чрезмерная любовь к чистоте, подсчет, проверка или вырывание волос). ОКР проистекает из незащищенности, существовавшей в детстве, из какой-то неудовлетворенной потребности или необходимости утешения в какой-то ситуации в годы становления. Если фобические служебные части защищают от конкретных угроз (например, от людей или каких-то объектов), то беспокойство, управляющее ОКР, обычно бывает более неопределенным и обобщенным, так что отключить беспокойство ОКР-типа труднее. Оно почти всегда имеет фоновый характер, а значит, нервные пути для ОКР сильно укреплены и оказывают более мощное воздействие на «пользователя», чем простая фобия. Служебные части ОКР могут быть даже еще более беспокойными и зацикленными, чем фобические части, и обращаться с ними нужно с еще большим терпением и спокойствием.
Вот иллюстрация беспокойства, идущего из детства, приводящего к ОКР.
...
Пример из практики:
служебная часть Джени
Джени – симпатичная женщина, чуть старше 30, хотела избавиться от навязчивого выщипывания волос.
Почему ей хотелось себя уродовать? Оказывается, Джени была самой младшей и самой симпатичной из шестерых детей. Сестры и брат злились на нее из-за этого, и она переживала периоды сильного одиночества и отверженности со стороны тех людей, к которым тянулась и к кругу которых хотела принадлежать. Лет в 20 она уехала с их семейной фермы в Австралии, отправилась путешествовать и сделала карьеру на телевидении.
Ее защитная служебная часть поняла для себя, что успех привел к открытому противодействию, критике и отвержению, и заставила Джени выщипывать волосы, чтобы казаться менее привлекательной. Для служебных частей одной из главных задач является гарантирование того, чтобы их хозяина приняли и любили его родственники. Это связано с выживанием: в детстве мы зависим от семьи, которая должна заботиться о нас, иначе мы погибнем. Все другие потребности подчиняются этой цели, поэтому принесение привлекательности в жертву признания считается приемлемой ценой.