«Бархатное» голодание по доктору Зиганшину
Леонид Аникеев
Писатель Леонид Аникеев создал международную общественную организацию — «Клуб 100 лет».
Клуб пропагандирует опыт специалистов, которые помогают людям овладеть искусством жить полноценно и долго. Один из них — заслуженный врач республики Татарстан А.А.Зиганшин. На днях он в числе других видных медиков страны был удостоен международной премии «Профессия — жизнь»
Доктор А.А. Зиганшин
Как я познакомился с доктором Зиганшиным
Я, как и многие люди моего поколения, работал по комсомольским путевкам на стройках и предприятиях, немало поездил по стране, не задумываясь о своем здоровье, о выходных и отпусках. И к 73 годам подошел к печальному итогу: дал о себе знать травмированный позвоночник, из-за болей в ногах не мог пройти 50 метров. Возникли проблемы с сердцем — стенокардия, аритмия. Давление частенько зашкаливало за 250, беспокоила изжога….
Я встал перед выбором: безропотно смириться с болезнями или бороться за здоровую, полноценную жизнь? Выбрал, конечно, последнее… И начал хождения по платным клиникам, в том числе зарубежным, — все безрезультатно.
Знакомый журналист предложил мне поехать в Татарстан к доктору, который помогает улучшить здоровье и сбросить лишний вес методом лечебного голодания. Я сначала отмахивался — в войну и послевоенные годы наголодался вдосталь! Но потом все-таки решил отправиться в татарстанскую глубинку, в поселок Шемордан. Там и познакомился с Альфредом Абдульбаровичем Зиганшиным, который руководит учреждением, подобных которому не только в нашей стране, но и в мире не существует, — геронтологическим профилакторием, где заболевания пожилого возраста лечат голоданием.