Ужин: тушеные овощи с грибами (2 порции): разогрейте в кастрюле с антипригарным покрытием 1 столовую ложку оливкового масла, обжарьте тонко нарезанный лук до золотистого цвета. Нарежьте 200 г молодого картофеля (кубиками). Добавьте в кастрюлю 1 зубчик чеснока и по 1 чайной ложке тмина, паприки и кориандра, а также щепотку шафрана, картофель и грибы (175 г), 75 г свежей зелени, 200 г измельченных консервированных помидоров, 5 столовых ложек овощного бульона и приправы по вкусу.
Еще раз перемешайте и готовьте либо в духовке (180 °C), либо на плите, пока овощи не станут мягкими. Подавайте с хрустящими хлебцами (25 г).
День шестой
Завтрак: среднего размера тарелка мюслей со снятым молоком, фруктами и ягодами и 1 столовой ложкой льняного семени.
Обед: 400 мл готового или домашнего чечевичного супа с 1 ломтем зернового или ржаного хлеба; 1 апельсин.
Ужин: цельнозерновые макароны с гарниром: отварите макароны в подсоленной воде, добавьте оливковое масло, шпинат или другую зелень, 10 г тертого пармезана или 50 г твердого тофу, порезанного кубиками.
Истории успеха и интересные факты
Конечно, большая и красивая грудь – мечта каждой женщины. Почему представителей сильного пола привлекает данная часть тела больше всего? Этим вопросом занялись психологи, которые нашли ответ. Оказывается, именно представительницы большой груди подсознательно воспринимаются мужчинами как наиболее подготовленные к деторождению.
Одним словом, это не эстетическое восприятие, а подсознательное, психологическое. Поэтому и представительницы прекрасной половины человечества, имеющие маленькую грудь, на чувственном уровне оказываются дисквалифицированными со стороны большинства мужчин. Именно это – желание получить мужское внимание – движет женщинами, которые идут на разные уловки по увеличению груди: будь то объемный бюстгальтер или же установка имплантов (искусственная грудь). Многие всемирно известные актрисы, как мы знаем, используют этот метод – хирургическое вмешательство. Хотя, результат получается всегда разный.
В результате одной из таких попыток увеличить грудь родился новый рекорд – самая большая грудь в мире. Принадлежит она Челси Чармс (1976 г.р.). Родом Челси из Миннеаполиса, штат Миннесота. Сегодня грудь Челси – самая настоящая достопримечательность, занесенная в Книгу рекордов Гиннеса. Причем, сама Челси гордится своим «достоянием» и уменьшать его не собирается. Ее грудь нашла отличное «применение» – это стриптиз и съемки фильмов эротического содержания. Многие журналы часто предлагают Челси фотосессии.