* Узнаете, как пить воду (да-да, не удивляйтесь, пить тоже нужно правильно!) для того, чтобы не просто удовлетворить потребность организма в воде, но и очистить его. Это, пожалуй, самый простой и доступный способ общего очищения организма, самый традиционный и не требующий никаких серьезных усилий, за исключением аккуратного исполнения всех правил, перечисленных в соответствующем разделе.
* Узнаете, как при помощи воды очистить тело от паразитов, наносящих организму непоправимый вред.
* Познакомитесь с разными методами водолечения, важную часть которых составляет как раз очищение. Эти методы очень просты, бюджетны, включают и известные нам с детства растирания и обливания, и новые процедуры.
* В книге также описан метод водного голодания. Это очень эффективная очищающая процедура, действие ее несравнимо ни с какой другой очищающей программой. Правда, подойдет такое голодание не всем.
* Отдельная глава посвящена очищению банным паром. Эта методика – поистине находка: с ее помощью можно не только очистить организм, но и сделать это с максимальным удовольствием. Ведь любителей бани – миллионы, и чтобы сделать эту процедуру максимально очищающей, нужно лишь соблюсти все приведенные рекомендации.
* Обливания, ингаляции, солевые ванны – перечислить все методы, которые упомянуты в книге, довольно сложно. Читайте ее, и вы непременно найдете тот способ очищения, который будет идеальным именно для вас.
Внимание!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом!