Биоритмы, или Как стать счастливым (Квятковский) - страница 7

Вы просто могли бы просто просчитать этот день – когда Ваши способности будут находится в максимальной творческой фазе.

И затем все силы – Вы бы все свои силы сконцентрировали именно в этот день, освободив его от всех других хлопот и забот, как к примеру обязанностей по дому, мытье посуды и уборка.

Представляете, насколько возрасла бы эффективность Ваших способностей!

Сколько бы всего – Вы успели сделать!

Или как узнать заранее – когда у Вас будет полный упадок сил?

И тогда наоборот, мы бы переклали все важные дела – с этого дня на другой день. И просто бы занимались домашней работой в этот день. Мыли посуду и подметали.

Или как узнать, когда лучше сообщать плохую новость своему начальнику что-бы он например не слишком сильно ругал Вас за допущенную ошибку?

А медикам, было бы полезно узнать день – когда организм человека становится более ослаблен? Тем самым можно просчитать критические дни возможного обострение хронической болезни, и принять дополнительные меры защиты для организма.

Сколько жизней можно было бы спасти!

Как узнать это, и многое – многое другое?

Что-бы найти ответ на этот вопрос, я решил провести необычный эксперимент.

В течении года я вел дневник наблюдений за собой, где отмечал – изменение моего физического состояния, моего настроения, моих способностей, моих желаний, моей памяти и много другое в зависимости от состояния моих биоритмов.

Каждый день я отмечал частоту с которой проявляются у меня те или иные свойства, и определял – какие свойства человека зависят от физического биоритма (23 дня), какие – от эмоционального (28 дней) и какие – от интеллектуального (33 дня)?

Что меняется во мне при спаде и подъеме каждого из биоритмов и что именно меняется во мне в день когда биоритмы переходят из одного состояние в другое (так называемая "точка ноль").

Для этого и был необходим дневник наблюдений над собой.


В следующей главе Вы узнаете первые правила необходимые для дальнейшего изучения биоритмов.

Глава 04. Подготовка к наблюдениям


В этой главе я хочу пояснить некоторые первые правила которые будут важны для дальнейшего исследования биоритмов.


Напомню, что всего биоритмов есть три: физический, эмоциональный и интеллектуальный. Каждый из них, в зависимости от дня календаря, может быть у Вас в состоянии подъёма, спада или точки ноль.

Периодичность с которой происходит спад или подъем – для физического биоритма составляет 23 дня, для эмоционального – 28 дней, для интеллектуального – 33 дня.

Каждый из биоритмов – половину своего ритма находится в состоянии подъёма, а другую половину – в состоянии спада.