Как улучшить личную жизнь (Либерман) - страница 25

• перестаньте смотреть на незнакомых мужчин свысока или даже с презрением. У вас для этого нет никаких оснований. Пока нет. А возможно, и не будет;

• попробуйте увидеть в мужчинах не «объекты», подходящие вам для отношений, а реальных людей с их слабостями и достоинствами.

ПРАВИЛО №13

Не стоит надевать на лицо маску холодности и надменности и смотреть на незнакомых мужчин свысока. Так вы можете оттолкнуть человека, которому вы очень понравились.

3. Учитесь понимать сигналы заинтересованности, которые вам подают представители противоположного пола (об этих сигналах мы поговорим в Главе 6).

Если вы заметили, что на вас пристально смотрит симпатичный мужчина, слегка улыбнитесь ему. Дайте понять, что вы доступны для общения. Ваша улыбка придаст ему смелости, необходимой для знакомства.

А теперь представьте, что вы оказались в ситуации, когда вам нужно первой подойти к мужчине и начать разговор с ним. Возможно, вы заметите, что нервничаете. Это совершенно нормально. Чтобы успокоиться и вернуть уверенность в себе, представьте, что вы ему очень нравитесь. Просто он из-за предполагаемого отказа не решился сам подойти к вам.

Еще вы можете сделать следующее.

1. Возьмите в руки какой-нибудь предмет и крепко сожмите его.

2. Можете слегка надавить большим пальцем на любой другой палец или на кольцо на одном из пальцев. Важно, чтобы в этом жесте для вас была закреплена позиция уверенности.

3. Представьте, что вы делаете шаг вперед и ступаете из рыхлого сыпучего песка на твердую почву.

4. Представьте, что вы раскрываете над собой зонт, как во время дождя. Он скрывает вас от посторонних взглядов, и вы крепко и уверенно держите ручку этого зонта.

5. Представьте, что между вами и собеседником находится роза, которую вы держите в руках.

6. Напомните себе: «Не попробуешь – не узнаешь», и смело начинайте общение с мужчиной. Если вы будете думать: «А если ничего из этого не выйдет?», то будете сомневаться еще больше.

7. Подумайте о том, что со своим человеком все получится, а если не получилось – значит, это не он. Будучи готовой как к продолжению знакомства, так и к отказу, вы сможете вести себя более естественно и свободно и избежать обид.

Все эти рекомендации просты в исполнении и очень эффективны. Попробуйте! У вас обязательно получится.

Рассмотрим следующую ситуацию: у вас много поклонников, но вы не заводите ни с кем из них серьезных отношений.

Почему вы этого не делаете? Возможные причины вашего поведения:

• вы не верите во взаимную любовь;

• вы сомневаетесь в собственной привлекательности;