Герой (Берн) - страница 45
Питер Фойо
Я полагаю, что благодарность – это состояние мышления, которое необходимо постоянно поддерживать. Я не верю в это – я знаю. Я знаю это как факт. В любой отдельно взятый момент, когда мне не удавалось сохранить свой градус благодарности, я отчетливо вижу разницу.
Майкл Эктон Смит
Когда у меня случается упадок духа или скверный день, то, сидя в ванне под конец дня или наливая себе чашку кофе, я перечисляю то, за что благодарен – за свое здоровье, друзей, семью. Это мгновенно поднимает настроение. И я думаю, что большинство успешных людей это понимает.
Пока мы работали над фильмом «Секрет», я ни разу не встала утром с постели, не посвятив десять-пятнадцать минут благодарности.
Питер Фойо
Даже пароль на моем компьютере – слово, которое каждый день напоминает мне о том, как я счастлив и благодарен за все, что у меня есть.
Питер Бурваш
Одной из самых важных вещей, которым меня научила мама, было то, что в Рождество, начиная с моих пяти лет, когда я научился писать, я не мог выйти из комнаты и начать играть, пока не напишу благодарственные записки каждому, кто подарил мне подарок. И по сей день я неукоснительно стараюсь каждый день написать кому-нибудь записку с благодарностью.
Лейн Бичли
Примерно месяц назад я занималась серфингом в Нусе, и волны были так красивы, а океан такой теплый и шелковистый, я чувствовала себя настолько умиротворенной и получала такое удовольствие, что буквально встала как вкопанная, с изумительным ощущением благодарности, исходившим из самого сердца, просто смотрела в океан и думала: «Это так здорово!» И вдруг, откуда ни возьмись, прямо передо мной вздулась волна, и по обе стороны от меня не нашлось никого, кто стал бы со мной соревноваться, и я одна поплыла в нее и оседлала ее, и это была самая длинная и самая лучшая волна за всю мою жизнь. Под конец я просто оглянулась на океан и сказала: «Спасибо тебе».
Ты никак не познаешь способность благодарности преобразить всю твою жизнь, пока у тебя не будет благодарного сердца. А те, кто уже обрел благодарность, будут петь ей хвалы в надежде, что все их услышат.
Лиз Мюррей
Похоронив мать, я поехала домой к другу и сидела у него в гостиной. Мой приятель Бобби начал жаловаться, что его мать пережарила свиные отбивные, которые готовила ему на ужин. Другая моя подружка жаловалась на начальника на своей работе, а еще одна – на то, что ее выгнали из школы. Я смотрела на них и думала о маме и о сосновом ящике, я смотрела на себя – и начала осознавать, какие мы счастливчики. Как нам на самом деле повезло. Ведь мы были здоровы. Мы были живы. Я полагаю, что благодарность – это не что иное, как осознание, что любой вещи, которая у тебя есть, с равным успехом могло бы и не быть. И все становится отчетливо ясно. Я увидела свое богатство, потому что я была не только жива, здорова и молода: у меня еще были отличные друзья. Мы были несовершенны, но мы любили друг друга. Бывали дни, когда я могла переночевать у них на диване или на полу. Мне действительно не раз пришлось ночевать в парке и в подъезде, но смерть мне не грозила. Если подумать обо всех людях на планете и о том, через что они проходят, то мое представление о бедности даже не сопоставимо с переживаниями многих из них. Мне негде было жить, мне нечего было есть, но я осознавала собственное привилегированное положение.