Дух борется с этим многосерийным наваждением оригинальными способами. Когда-нибудь наступает момент, когда ему жизненно необходимо тебя встряхнуть, если ты слишком долго «спишь». Например, ты отправляешься с работы на обед, а вместо этого вдруг садишься в попутную машину и уезжаешь в другой город. Или берешь в руки молоток и крушишь стеклянный шкаф с фамильным сервизом. Я видела, как происходит эта борьба.
Понятно, ты не можешь находиться в состоянии осознанности целый день, иногда нужно включать автопилот, но доводить себя до состояния белкового студня чревато катаклизмами. Автопилот не должен управлять тобой. Он должен помогать. Он и существует специально для этого, как бытовая техника.
Ты не спишь, когда внимательно осознаешь себя «сейчас», в настоящий момент времени. Отдаешь себе отчет. Но ты дремлешь, когда привычка бесцельно листать Интернет или выяснять отношения за завтраком делает тебя своим послушником. Ты в полусне, когда делаешь что-то и не понимаешь – зачем, потому что, когда ты в сознании, ты делаешь что-либо сознанием.
Поэтому: твори свою повседневность. Интересуйся жизнью. Тренируй свою наблюдательность. Отслеживай и пресекай на корню привычки, которые окунают тебя в болото глубокой спячки, чтобы не проснуться через много-много лет, с ужасом понимая: время ушло безвозвратно и непонятно на что. И нечего вспомнить. Это важно. Все люди, достигшие зрелости, спрашивают себя: на что потрачены годы? Был ли в них смысл? Самое жестокое разочарование для человека, если он вдруг осознает, что годы потрачены вхолостую.
Механизм привыкания (автоматизации) таков: ты сознательно совершаешь какое-либо действие первый раз, второй, третий, а на четвертый или десятый раз уже готова привычка, и тебе трудно делать это сознанием. Я пишу главу, потом откладываю ее в долгий ящик, чтобы спустя некоторое время снова прочесть эту главу как в первый раз, и увидеть несоответствия или ошибки. Иначе никак, иначе будет лишь сплошная стена из букв и пробелов. Я слушаю новую музыку до дыр, иногда действительно не оторваться, но даже самое «вкусное» начинает приедаться спустя какое-то время, и я перестаю слышать ее. Я слушаю и понимаю, что она пролетает мимо моих ушей. И тогда я делаю перерыв. Я просто знаю: пройдет время, и мое сердце снова будет замирать от восторга, когда я буду слушать эту мелодию. Алиса, заметь: природа стремится автоматизировать свое производство! Всё, что повторено много раз, для удобства превратится в шаблон и будет покинуто сознанием. У этого обстоятельства двоякие последствия и обширнейшее поле применения. Этот принцип работает во всех сферах жизни.