Упражнение 8.
⇒ Организуйте встречу с собственным Внутренним Ребенком по технике М. Жамкочьян.
Упражнение 9.
⇒ Определите всех людей, отношения с которыми попадают под признаки созависимости (в первую очередь, проверьте взаимоотношения со своими Папой и Мамой – причем неважно, живы они или умерли) и осуществите избавление от каждой из обнаружившихся созависимостей.
Упражнение 10.
⇒ Усильте свое «Я» с помощью техник
«взгляд на себя глазами влюбленного в вас человека»;
«похвальное слово самому себе».
__________
>* Никак не могу не упомянуть в связи с этим две очень четкие сентенции. «Никто не может причинить вам боль без вашего на то согласия» – Э. Рузвельт. И «У нас невозможно отобрать самоуважение, если мы сами его не отдадим» – Ганди.
Часть II. О нашем прошлом и о нашем будущем
«Опыт – это не то, что с вами произошло. Это то, что вы делаете с тем, что с вами произошло»
/О. Хаксли/
Скажите, вы знаете о том, что раз в несколько лет днище любого корабля обязательно подвергают чистке? И все потому, что с течением времени оно день за днем обрастает водорослями и ракушками. Исподволь, незаметно, но постоянно. А, в результате, чем дальше, тем больше корабль этот теряет скорость продвижения к цели, ибо зачем тогда существуют корабли, если они не двигаются к далеким горизонтам? И, в результате, через не столь уж и долгий промежуток времени возникает своеобразный, но ох же какой неприятный эффект или, если хотите, парадокс: это когда машины гудят и гремят на полную мощность, палуба сотрясается мелкой дрожью, но все это уходит только лишь на борьбу с обеспечивающими сопротивление водорослями и ракушками. А той самой скорости продвижения, способности, двигаясь к цели, стремительно рассекать волны нет и в помине…
Почему я обо всем этом вспомнил? Да потому, что сейчас, стремясь к тому, чтобы взять бразды управления своей жизнью в собственные руки, вы, скорее всего, столкнетесь с аналогичным феноменом торможения, а то и остановки на вашем славном пути. Из-за всех тех событий вашей прошлой жизни, которые, как пресловутые ракушки или водоросли, прилепились к днищу вашей личности и, прочно укоренившись в мрачном Вчера, ну никак не дают вам быстро придти (или просто пройти) в сияющее Завтра.
Кстати, об этом самом Завтра… А вы уверены в том, что оно действительно примет в себя это самое ваше «судьбоносное самоуправление»? Ведь может случиться, что все ваши прекрасно-душные намерения просто-напросто не впишутся в ваше же собственное психологическое (именно так: психологическое) будущее. И механизмы, а точнее программы, данное будущее обеспечивающие, буквально грудью встанут на пути желанной и взлелеянной свободы, отчего ни о каком таком освобождении от собственной Хромой Судьбы можно будет даже и не упоминать.