.
Ученые до сих пор изучают, каким образом функционирует человеческий мозг, но вы можете улучшить свой мыслительный процесс, не дожидаясь их открытий.
Подумайте о том, какой вопрос вы сегодня хотели решить, и выполните следующие задания.
1. Закройте глаза на 30 секунд или посмотрите в окно, позволяя вашим мыслям свободно течь. По прошествии 30 секунд запишите в таблицу, приведенную ниже, 12 слов, которые первыми пришли вам на ум (по одному слову в клетку).
2. Теперь выберите любую цифру от 1 до 9. Считая справа налево и снизу вверх, обведите слово, к которому вас привела выбранная цифра. Повторите это действие, начиная с обведенного слова, пока не получите три обведенных слова.
3. Запишите ваши три слова:
4. Попробуйте установить связь между найденными словами и обратите внимание на то, как при этом возникают новые пути решения вашего вопроса. Запишите их.
5. Что нового это дало вам для решения вопроса, которым сегодня были заняты ваши мысли?
Комментарий
Это упражнение предлагает вам использовать правое полушарие мозга, отвечающее за творческое мышление, чтобы расширить круг ваших размышлений и возможных вариантов действий. Вы можете пользоваться этой техникой настолько часто, насколько вам это необходимо, чтобы видеть новые пути решения проблем, возникающих перед вами.
Упражнение 28. «Полная доброжелательность»
Представьте, что во время банкета вас решили кому-то представить. Как вы поведете себя?
Выберите близкие вам ответы.
1. Вы приветливы и открыты (плечи расправлены, руки не скрещены, выражение лица жизнерадостное).
2. Вы держитесь немного на расстоянии.
3. Вам трудно наладить контакт, вы не знаете, что говорить.
4. Вам хочется узнать побольше об этом человеке.
5. Вы беседуете с новым человеком, ищете общие черты или интересы и стараетесь их акцентировать.
6. Вы только отвечаете на вопросы, которые вам задают.
7. Вы не прилагаете никаких усилий, чтобы запомнить его имя, через минуту вы уже не помните, как его зовут.
8. Вы очень быстро запоминаете имя и лицо.
9. Вы создаете непринужденную атмосферу, употребляя острые словечки.
10. Если наступает молчание, вы ждете, что ваш собеседник продолжит говорить.
11. Вы интересуетесь, как человек попал на этот банкет (кто его пригласил, с кем он пришел и т. д.), для того чтобы представить его другим вашим знакомым.
12. Если вас представили человеку противоположного пола, вы предпочтете остаться с ним. Кто знает, вдруг он(а) уйдет.
13. Если вас представили человеку противоположного пола, вы пригласите его к банкетному столу, чтобы выпить и слегка перекусить, обсуждая какую-нибудь тему.