UberSleep (Сверх-Сон). Полифазный режим сна — сократить время сна на половину и успеть сделать всё самое интересное в жизни (Doxyk) - страница 60

Приложение 3: Постепенная адаптация.

Приложение 4: Аргументы против полифазного режима.

http://www.supermemo.com/articles/polyphasic.htm.

http ://www.puredoxvk.com/index.php/2006/11/01/an-attack-on-polvphasic-siеер/