Кроме направления энергии, нужно нарабатывать определенные навыки поведения, соответствующие той или иной роли. Это важно, потому что, если у тебя на протяжении жизни был запрет на «дочку», навыки у тебя не наработались, и значит, их нужно сейчас тренировать. Для этого: подсматривай за другими женщинами, как они себя проявляют в нужной тебе роли, смотри кино, ходи на тренинги, и одновременно работай с внутренним запретом — снимай его.
Запрет — это всего лишь детское решение, решение девочки, принятое за долю секунды в результате какого-то события. Когда-то однажды ты приняла его и затем в соответствии с ним построила свою жизнь. Но теперь, также за доли секунды, ты можешь перерешить, и разрешить себе жить подругому. Понятно, что за годы жизни у тебя сформировались определенные поведенческие стереотипы… Но их тоже можно перепрограммировать, просто нужно дать себе на это время.
Если же самостоятельно все это сделать не удастся, можно обратиться за помощь к психологу. Всего лишь 10–15 встреч, и ты войдешь в это состояние легко и радостно.
Участница 3
У меня все очень хорошо. Мне спокойно и даже радостно. Вчера у нас был брифинг в семье. Мы кушали в ресторане, и я решила рассказать о том, что узнала в первый день тренинга. Все заинтересовались. Обе невестки стали спрашивать, когда будет еще раз проходить такой тренинг. В общем, очень хорошо пообщались.
Комментарии автора :
Второй раз тренинг если и будет проходить, то не скоро. Но поскольку этот тренинг мы записываем на видео и на его основании будет создана книга, вы сможете все это приобрести для своих невесток. Вместе с ними посмотреть тренинг, прокомментировать все, что им будет не понятно, ответить на их вопросы. Думаю, им это очень понравится.
Участница 4
У меня сейчас внутри состояние затишья. Не знаю, как по-другому его назвать. Когда ехала с тренинга, взгрустнулось, немного поплакала. Муж вечером пришел раздраженный, опять сказал: «Ты завтра никуда не пойдешь…» Все один к одному. Ночью еще столько всего приснилось, но ничего особо не помню, мешанина какая-то: и работа внутренняя шла, и что-то личное снилось…
И мне так же, как и Вере, было не понятно, что с «дочкой» делать, как ее развивать. Раньше, я была уверена, что в начале наших с мужем отношений у меня было состояние «дочки», а сейчас понимаю — показалось. Я играла и роль «девочки», и роль «любовницы», даже не играла — имитировала, а что сейчас со всем этим делать не понимаю. И на счет вдохновения я тоже пока ответ не получила. Когда оно нужно, на каком этапе, и для чего?