Русская мудрость «тише едешь – дальше будешь» не очень присуща человеку XX–XXI веков. Человек, не умея «пропустить» сквозь себя информацию, часто перегружает себя, тем самым нарушая свой сон. Отсутствие разного рода занятий тоже нагружает одни части тела, притом что другие страдают от гиподинамии.
Да, здоровый образ жизни имеет большое значение для человека. Но у каждого из нас свой здоровый образ жизни. Кто-то любит рыбалку – сидеть в тиши природы и смотреть на воду, отпуская в неё все ненужные мысли. Вот тебе и «очищение». Другим нравятся танцы – здесь тоже может произойти сброс ненужной информации. Третьим очень необходима баня с хорошей парной. Ну а четвертым – бег трусцой в любую погоду – жизненно необходимое правило.
Также и в питании – у каждого своё.
И всё же есть правила важные для всех людей.
Вредные привычки, особенно если они появились с юности, будут не только большой проблемой для сохранения молодости, здоровья, но и угрозой жизни.
Трудоголизм – тоже вредная привычка. Не доводите свой организм до физического и умственного истощения. Это в дальнейшем не только дорого вам обойдётся, потратится жизненное время на восстановление организма, вместо того чтобы его радовать жизнью (даже сложной).
Любовь к себе, к ближним никто не отменял.
Устраивайте себе праздники жизни вне календаря. Первое свидание, первый поцелуй и т. д. – у каждого своё представление о празднике. Находите время лично для себя, для «одиночества» со своей Душой, для того, чтобы понять, принять, отпустить и любить.
И ещё здоровый образ жизни включает в себя Любовь двух любящих сердец. Дети – детьми, внуки – внуками, но у вас должна быть и своя личная жизнь для двоих. Используйте молодость тела вовремя. Потом будет только молодость Души (которая, безусловно, не менее важна).
Кто-то счастливый по судьбе, а кто-то нет. Почему?
С позиции эзотерики, как я уже писала раньше, есть понятие «карма», которую надо отработать.
Но в то же время судьбу определяют таланты, способности человека, которые надо развивать. А вот здесь без воли никак не обойтись.
Попытайтесь разобраться в том, что вы искренне любите, но не с материальной точки зрения. И делайте то, что любите, тогда решение не заставит себя долго ждать.
Погоня за «модными» профессиями подчас заканчивается плохо.
Никогда не говорите себе: «Это невозможно, я не могу». А если вас испытывает судьба, никогда не соглашайтесь с её вердиктом, обстоятельствами и не сдавайтесь.
Сегодня не получилось – получится завтра. Ведь любая проблема существует до тех пор, пока вы её не разрешили. А кроме того, это, возможно, проверка вас свыше. Никогда не ругайте своё прошлое, даже если там было много негативного. Оно создало ваше настоящее. Живите здесь и сейчас, даже если очень трудно.