Совершенный мозг. Как управлять подсознанием (Шереметьев) - страница 105

3. «Мне жарко, как я хочу воды».

4. «Далеко за морями и горами есть источник живой воды, дающий здоровье и вечную молодость. Каждая капля наполняет тело живительной прохладой и исцеляет все болезни».


В этих фразах взято некоторое состояние «хочу пить». Но постепенно к этому состоянию выстраиваются каскады усиления. И смотрите, насколько каждый каскад добавляет энергетики действия. И если в первом случае вам даже лень шевельнуть рукой, чтобы налить стакан воды, то в последнем вы готовы переть за тридевять земель ради вожделенного стакана.

В каждой произносимой вами фразе вы можете как усилить энергетику, так и подавить ее. Общее правило усиления состоит в том, что вы добавляете к речи те слова, которые лично вас бодрят. Откуда берутся такие слова?


Опора каскада

Мы всегда опираемся на жизненную ситуацию. Вспоминайте случаи победы, успеха хорошего настроения. Это ваши верные друзья. Из них складываются ступеньки на лестнице, ведущей к счастью.

Вспомните моменты, когда вы переживали момент величайшего восторга, наслаждения жизнью, удачного хода, великолепной подачи. Дайте этому воспоминанию символ – девиз удачи.

Вы сыграли с соседней командой со счетом 10: 0. Девизом удачи будет: «Великолепная десятка». Эта фраза будет опорой каскада.

Но можно и не копаться в памяти в поисках ярких переживаний. Выберите любой предмет, который вам нравится. Допустим, ярко-красный цветок розы. И попробуйте уделить ему только десять минут. Но только ему. Поставьте его перед собой. Посмотрите, насколько он красив. Проследите переливы цвета на его лепестках. Прикоснитесь к его мягким листочкам. Вдохните его аромат. Ощутите восторг от того, что перед вами столь великолепное произведение природы. Назовите это чувство: «Совершенство розы». И это тоже будет девизом удачи.

Как только вам захочется повторить успех, то включите нужный символ и один из ручейков энергии зажурчит в вашей душе.

Включение символа вы можете посадить на любое действие. Старик Хоттабыч выдирал волосок из бороды. Если вы женщина и борода у вас не растет, можете ее приклеить.

Хотя есть способ и проще. Мысленное произнесение девиза удачи: «Сейчас я устрою великолепную десятку» или «Я сделаю это с совершенством розы».

Каскад образован. Теперь усилим его путем фокусирования.


А что у нас в фокусе?

Когда фотограф наводит резкость кадра, то он должен сфокусироваться на определенном предмете. Нельзя сфокусироваться сразу на всем. Или нам нужно улыбающееся лицо, или панорама ночного города. То, на чем фокусируемся, становится отчетливым, а прочие детали расплываются.