Дурные привычки дают богатую почву для взращивания лжи. Многие люди стыдятся, стесняются своих пристрастий, поэтому предпочитают скрывать их. Сохранение фальшивого фасада становится более важным, чем истина. Тайны, ложь и обман занимают место открытого общения.
Первым шагом в преодолении любого пагубного пристрастия является признание истины: «У меня есть вредная привычка». Даже если ее преодоление будет сопряжено с борьбой, признание и принятие истины поможет вам не стать жертвой новой лжи. Будет здорово, если вы скажете себе: «Я зависим и хочу измениться, но прямо сейчас у меня для этого недостаточно силы». Быть абсолютно честным с собой – это неизмеримо выше, чем жить в отрицании истины. Вы не раз будете замечать, что, когда этот первый шаг сделан, внутренние и внешние ресурсы, которые необходимы вам для преодоления вредной привычки, вскоре появляются, а реакция окружающих становится сочувственной и доброжелательной, а не презрительной и осуждающей.
Для полного принятия реальности требуется определенная степень зрелости, которая приходит с опытом. Чем больше свежих впечатлений вы получаете, тем быстрее ваше мышление становится зрелым. Чем продолжительнее ваши попытки спрятаться в укромном месте за счет уклонения, эскапизма и фантазий, тем дольше вы будете страдать от собственной незрелости и неточности мышления.
Самые неточные модели реальности – у детей, поскольку им не хватает опыта и их ум менее искушен в предсказаниях. Ребенка легко одурачить фокусом, который взрослый человек сразу же раскусит. У взрослого достаточно опыта, чтобы точно предсказывать результат, у ребенка – нет.
Вы не можете настраивать себя на истину и убегать от нее одновременно. Если вы хотите жить как осознанное человеческое существо, то должны преодолеть незрелость эскапизма и накопить достаточный опыт развития.
Вторичный успех – это проблема, которая возникает, когда вы на какое-то время получаете преимущество (выигрываете) за счет лжи. Например, вы можете солгать на работе, чтобы избежать увольнения, отрицать наличие проблем во взаимоотношениях, пытаясь сохранить мир, или есть вредную пищу из соображений удобства.
Отход от истины никогда не оказывается мудрым решением в долгосрочной перспективе. Он связан с недостаточной готовностью принимать собственные предвидения и отказом работать с ними честно и открыто. Если вы оглянетесь на свой вторичный успех, то неизбежно обнаружите связанную с ним глубинную ложь, которую категорически отрицали. Такая ложь порождает нескончаемую нисходящую спираль. Очевидные краткосрочные плюсы заменяют подлинное улучшение, увлекая вас еще глубже в болото подавления и отрицания. Чем больше вы поддаетесь соблазну вторичного успеха, тем фальшивее становитесь как человеческое существо.