Депрессия – заболевание, которое резко снижает трудоспособность, от него страдает как сам больной, так и его окружение. К сожалению, люди мало осведомлены о причинах, проявлениях, последствиях депрессии, поэтому многим больным помощь оказывается, когда их состояние принимает уже достаточно тяжелый характер, а иногда – и совсем не оказывается.
Типичные признаки депрессии
• Эмоциональные проявления: чувство вины, внутреннего напряжения, тоска, подавленное настроение, отчаяние, тревога, ожидание беды, раздражительность, недовольство собой, снижение самооценки, интереса к окружающему, тревожные мысли.
• Физиологические проявления: повышенная утомляемость, слабость, нарушения сна, изменения аппетита, нарушение функции кишечника, снижение сексуальных потребностей.
• Поведенческие проявления: пассивность, отказ от развлечений, злоупотребление алкоголем.
• Мыслительные проявления: трудности при сосредоточении, принятии решений, мысли о суициде, о собственной ненужности, пессимистическое видение будущего.
Депрессия может проявляться как элементарная усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Естественно испытывать депрессию, боль, горечь утраты после смерти близкого друга или родственника, после глубокого разочарования в семье или на работе. Но депрессия, которая продолжается в течение долгого времени и без уважительной причины, может быть признаком психического заболевания, в этом случае непременно нужно обратиться к врачу.
Поскольку в основе депрессии лежит ощущение вины, а оно порождается чувствами, то все антидепрессивные средства по сути дела направлены на то, чтобы перехитрить чувства, ввести их в заблуждение, одурманить. Современный человек наловчился жить в дурмане чувств, ибо наркотические вещества помогают избавиться от ощущения духовного гнета, а он сейчас сильнее, чем когда-либо ранее. Поэтому явление, именуемое в быту унынием, для человека современного более приемлемо под названием депрессинга.
Как распознать депрессию?
Для большинства людей депрессия – это глубочайшее уныние, утрата интереса к жизни, состояние равнодушия и безучастности. Стремясь во что бы то ни стало вызволить друга из состояния беспросветного уныния, люди, к сожалению, выбирают не самые лучшие средства. Главное – вернуть несчастному вкус к жизни. И когда это удается, найденное средство зачастую формирует зависимость. Теперь у всех настроение улучшилось и продолжает улучшаться. Все обманывают себя и не догадываются, что депрессия как была, так и осталась.
Депрессия – это такое состояние, при котором человеку ни до чего нет дела.