Управляй своей мечтой. Как реализовать любой замысел, проект, план (Кобб) - страница 62

На первую страницу

2. В качестве «напоминалочки» носите браслет или положите камешек в кошелек. Пусть эта вещь напоминает вам о том, над чем вы сейчас работаете. Например, я ношу браслет в качестве напоминания, что весь день нужно сохранять позитивный образ мышления. Меня еще посещают мрачные мысли, но стоит мне посмотреть на браслет, как я спохватываюсь и заставляю себя думать иначе. Разумеется, со временем я привыкну к браслету, и тогда «напоминалочку» придется менять.

3. Неважно, что наполняет вас уверенностью в себе, работа над выполнением плана или вышеупомянутый метод формирования новой привычки. Вы можете идти к цели любым путем. Как уже говорилось, важен результат. Главное, чтобы вы почувствовали себя уверенней и сильнее. Как этого добиться, решать вам.

Действуйте!

1. Просмотрите план. Отметьте, в каких задачах вы продвинулись вперед, исходя из решений, принятых на предыдущем этапе. Если вы завершили выполнение каких-то действий, измените их состояние на «Выполнено». Если по каким-то пунктам вы пробуксовываете, скорректируйте план. Обязательно спрашивайте себя, в чем причина. Не осуждайте себя, но задумайтесь, нет ли здесь саботажа с вашей стороны.

2. Определитесь, какие задачи будете решать далее, и отведите для этого конкретное время в своем недельном графике. Если вы не включили в план действия по решению проблем и предупреждению рисков, просмотрите журнал препятствий и запланируйте соответствующие действия.

3. Примите решение выработать привычку к укреплению уверенности в себе в течение следующего месяца или другого приемлемого для вас срока.

4. Выделите определенное время, чтобы каждое утро и/или каждый вечер посидеть в тишине и визуализировать достижение целей (см. упражнение 3).

5. Найдите в своем графике время позаботиться о себе.

Шаг 15

Примите ответственность за собственную судьбу

Цена величия – ответственность.

Уинстон Черчилль

Я привела немало примеров, доказывающих, что ваши мысли и действия влияют на мир вокруг вас, и что вы, следовательно, в значительной мере сами создаете свой опыт. Если вы согласны с этим тезисом, то должны согласиться и с тем, что залог осуществления мечты – это принятие ответственности за свои мысли и действия.

Но… Постойте-ка, а как же всякого рода случайности, происходящие в мире события, другие люди? Очевидно, что все это также влияет на реальность, в которой я живу! Верно, влияет. Тем не менее очень многое все-таки находится в вашей власти. Пусть вы не можете непосредственно изменить людей, напрямую повлиять на события в мире, но можете выбирать, как на них реагировать. А ваши действия, как мы уже убедились, сказываются на поведении окружающих. Таким образом, вы воздействуете на людей опосредованно. Кроме того, если нечто внешнее вдруг отразится на вашем видении, вы можете сделать выбор в пользу какого-то другого действия, другого пути. Разумеется, это не всегда легко сделать, но выбор все-таки есть. Вы сами решаете, быть ли вам жертвой или подняться после удара и попробовать предпринять что-нибудь еще. Выбор за вами!

Следующая страница