Затем вновь сделайте вдох, на выдохе опять шагните вперед. Поднимите руки, как будто ладонями касаетесь неба, и произнесите мантру: «Ом А Ми Дейваши – я вхожу в свой Мир Живого Света». После этого находитесь в образе также не менее 30 секунд и принимайте энергии Живого Света.
Затем вернитесь в исходное положение, то есть вновь станьте перед северными воротами, разведите руки и произнесите следующее.
Короткий вариант практики «Прощаю себя» «Я, (свое имя Живого Света), прощаю себя за тот негатив, который принес (л а) себе». После этого повторите вышеописанные практики, сделайте три шага, в каждом из которых произнесите соответствующую мантру и принимайте трансформирующую энергию Живого Света.
Полный вариант практики «Прощаю себя»
«Я, (свое имя Живого Света), прощаю себя во всех мирах и измерениях и на всех уровнях сознания за тот негатив, который принес (л а) себе, потому что это вело меня в Мир Живого Света и Всепроницающей Любви, Великой Свободы и Великого Сотворения». После этого повторите вышеописанные практики, сделайте три шага, в каждом из которых произнесите соответствующую мантру, и принимайте трансформирующую энергию Живого Света.
Когда вы шагаете, нужно рассчитывать шаги так, чтобы вы попадали в центр Мира Живого Света, то есть в центр квадрата, который вы обозначили как место Шамбалы, мира Живого Света. ВОСТОЧНЫЕ ВОРОТА После этого перейдите к восточным воротам, прижмите руки локтями к телу, разведите их в стороны с открытыми к небу ладонями, будто вы держите лотосы Живого Света, и произнесите следующее.
Короткий вариант практики «Благодарю тебя, себя» «Я, (свое имя Живого Света), благодарю тебя за то прекрасное, что ты принес (л а) в мою жизнь», сделайте три шага, как в предыдущей практике у северных ворот. Затем вновь встаньте перед восточными воротами, разведите руки и произнесите: «Я, (свое имя Живого Света), благодарю себя за то хорошее, что я принес (ла) в твою жизнь», и также сделайте три шага с соответствующими проработками.
Полный вариант практики «Благодарю тебя, себя» Я, (свое имя Живого Света), благодарю тебя во всех мирах и измерениях и на всех уровнях сознания за то прекрасное, что ты принес (л а) в мою жизнь, потому что это вело меня в мир истинного блага – Мир Живого Света и Всепроницающей Любви, Великой Свободы и Великого Сотворения». Сделайте три шага, как в предыдущей практике у северных ворот. Затем вновь встаньте перед восточными воротами, разведите руки и произнесите: «Я, (свое имя Живого Света), благодарю себя во всех мирах и измерениях и на всех уровнях сознания за то хорошее, что я принес (л а) в твою жизнь, потому что это вело тебя в Мир Живого Света и Всепроницающей Любви, Великой Свободы и Великого Сотворения», и также сделайте три шага с соответствующими проработками.