в котором это происходило. Например: завтракали на кухне, познакомились с новым человеком в офисе, думали о выходных, находясь в автобусе. Информация скрепляется с местом, в котором она поступила. Известны даже эксперименты, в ходе которых установили, что оценки студентов возрастают, если экзамен проводится в той же аудитории, где шли занятия.
Приступим, наконец, к запоминанию списка. Для начала надо выделить хотя бы пять мест – пусть это будут спальня, коридор, туалет, кухня и балкон.
Вы можете выделить места в ином порядке. Самое важное – чтобы не нарушалась естественная последовательность и одно место шло за другим. Эта последовательность локаций, которую вы уже прекрасно помните, будет играть роль записной книжки для вашей памяти.
Итак, в приведенном примере спальня – это первая локация. Давайте мысленно переместимся туда. Все, что нам нужно сделать, – привязать образы из списка к локации. Предлагаю такой способ: положим (мысленно) пельмени на подоконник возле окна и представим, как лучи солнца, проходя через стекло, усиливаются настолько, что подогревают пельмени до уровня готовности. Что ж, можно приступить к трапезе. Только чего-то не хватает. Может, добавить немножко майонеза? Мысленно выдавите всю пачку – также на подоконник, рядом с пельменями – и приступайте к трапезе.
Выходим в следующую локацию – коридор. Пельменей явно не хватило – приготовим салат. Мысленно нарежьте помидоры, огурцы – прямо на пол. Почувствуйте некоторое огорчение от того, что придется потом отмывать полы. Майонез мы уже использовали, значит, салат будет с подсолнечным маслом. «Наливаем» его на пол столько, чтобы пространство заполнилось по щиколотку. Трех ингредиентов маловато – добавляем лук: он должен занимать полкоридора. Посыпаем блюдо солью – лук вдруг чихает. Видимо, соль попала ему в нос.
Третьим в последовательности идет туалет – и мы в него заходим. Видимо, в салате было многовато масла… Пользуемся туалетной бумагой, ощущаем, какая она мягкая. Моем руки с мылом, пробуем мыло на вкус (все в воображении). Продолжаем путешествие.
На кухне. Почему бы не устроить чаепитие? Наливаем в чашку, стоящую на кухонном столе, чай, насыпаем сахару – столько, чтобы покрыть всю чашку. К чаю хороши бутерброды – так смастерим их: сразу мажем масло на пол (чтобы бутерброд не упал маслом вниз), покрываем хлебом (что за бутерброд без хлеба?) и решаем, что станет третьим компонентом: колбаса или сыр. Решение не из легких, так что вы предлагаете поединок между этими двумя продуктами. Колбаса достает револьвер и начинает стрелять в сыр, в котором от этого появляются дырки.