Например, вы готовитесь провести тренинг на тему использования мнемотехник в повседневной жизни. Предлагаю такую структуру (или план) тренинга:
1. Сначала интригующе заявляете, что пока не будете представляться, говорить о себе, и через пять минут станет ясно почему.
2. Потом рассказываете о том, что существуют фильтры и барьеры, которые не позволяют эффективно запоминать информацию. Но их можно обойти.
3. Затем рассказываете, как можно обойти барьеры, на примере запоминания имен. Наконец представляетесь и просите представиться остальных, давая им возможность потренироваться в использовании первой мнемотехники.
4. После этого выслушиваете вопросы и комментарии.
5. Теперь говорите, что у вас есть два любимых ключа к запоминанию – и для наглядности достаете из кармана пару ключей.
6. Сообщаете публике, что она сейчас сама отыщет эти ключи, и просите всех представить несколько случаев из жизни, когда они были довольны и веселы. Даете публике возможность сконцентрироваться на этих ситуациях. Приводите пример: поход в кинотеатр, аквапарк, просмотр фильма.
7. Спрашиваете, удалось ли каждому увидеть, в каком месте это произошло. Обсуждаете ситуацию. В идеале увидеть место должен был каждый. Говорите, что место – первый ключ, рассказываете историю о Симониде (см. главу 2 «Список»).
8. Спрашиваете у присутствующих, каков же второй ключ. Публика, скорее всего, догадается – эмоции.
9. Рассказываете, что нейроны гиппокампа называются пространственными (места) и что гиппокамп решает, что мы запомним, основываясь на эмоциях. Он и выставляет барьеры.
10. Объясняете, как использовать метод мест (см. главу 2). Просите, чтобы каждый выделил маршрут из десяти мест.
11. Предлагаете участникам разделиться на пары и продиктовать друг другу по 20 слов, чтобы запомнить их в прямом и обратном порядке.
12. Вопросы, комментарии, обратная связь.
Итак, тренинг можно запомнить, используя маршрут всего лишь из 12 мест (так как у нас 12 частей тренинга). На первом месте маршрута (пусть это будет балкон в квартире) размещаем образ человека, который ассоциируется у вас с интригами. У меня это князь Меттерних, австрийский дипломат. Представляю, как кто-то закрыл его на балконе и он отчаянно стучится, пытаясь привлечь внимание.
На втором месте (кухня) можно разместить легкоатлетический барьер. Чтобы выйти из кухни, нужно через него перепрыгнуть.
И так далее…
На 12-м месте (остановка) представляете Незнайку (образ для вопроса), ждущего автобус.
Все, структура тренинга у вас в голове.
А может быть, вам предстоит подготовить доклад об истории футбола? Тема сложная, так как подразумевает немало цифровых данных. Посмотрите на пример перевода