Как бы мы ни думали, но кожа рук не настолько плотная, чтобы не реагировать на различные воздействия окружающей среды. На кожу рук гораздо в большей степени, чем на другие открытые части тела, влияют внешние раздражители: руки пылятся, загрязняются, испытывают влияние химических веществ, воды, солнца, ветра, холода. Если рукам не обеспечить должного ухода, на коже появятся мелкие морщины, она начнет преждевременно стариться и терять свою природную эластичность.
Ухаживая за руками, нужно время от времени обрабатывать кожу кремом, но при этом накладывать его правильно и использовать только тот, который соответствует типу кожи. Неправильная забота о руках может привести к тем же последствиям, что и отсутствие ухода за ними вообще. Однако уход за руками не сводится исключительно к ежедневному использованию крема. Помимо этого существует целый комплекс процедур, призванный поддерживать в норме состояние здоровья кожи рук.
Витамин В, способствующий усвоению белка в организме, также необходим для нормального роста ногтей. Этот витамин содержится в капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы.
Самое первое правило относится к процедуре мытья рук. Состояние кожи во многом зависит от используемого моющего средства. Мыло плохого качества может лишь ухудшить здоровье кожи, в то время, как средство, содержащее различные питательные вещества, не только очистить ее от пыли и грязи, но и обеспечит надлежащее питание.
В последнее время в продаже появилось достаточно много самых различных сортов мыла. Большинство из них содержит растительные экстракты, которые благотворно влияют на кожу.
Для устранения трещин, заживления кожи подойдет мыло на основе меда («Styx», Австрия), с экстрактом календулы (та же фирма), серное мыло («Jordan cosmetics», Израиль), содержащее минеральные соли Мёртвого моря.
Для омоложения кожи рук хорошо подходит йогуртовое мыло («Styx», Австрия), мятное (та же фирма), серное мыло («Jordan cosmetics», Израиль).
Противоаллергенное мыло с экстрактом лаванды («Styx», Австрия) обладает способностью снимать любые раздражения кожи рук.
Йод способствует не только росту ногтей, он необходим для нормального функционироывания щитовидной железы. Высокое содержание йода отмечается в морской капусте и некоторых других морепродуктах, а также в шпинате.
Мыла итальянской фирмы «L'Erbolario» созданы на основе рецептов XIX века. В состав жасминного мыла входит подсолнечное масло, которое питает кожу, а также большое количество природных смягчающих экстрактов растений, например масло жожоба.