Эксклюзивный маникюр и педикюр (Нестерова) - страница 95
Массаж лучезапястного сустава можно выполнять как подушечками пальцев, так и всей ладонью. Подушечками пальцев нужно сделать кругообразные растирания запястья, постепенно обходя весь сустав, поглаживания можно выполнять всей ладонью. Чтобы лучше размять сустав с тыльной стороны, нужно слегка наклонить кисть руки вниз.
Удачный эксперимент дантиста Фреда Слэка положил начало новой технологии для наращивания ногтей. В дальнейшем ногтевой сервис занял важнейшее место в индустрии красоты. Профессия мастера маникюра постепенно превратилась в изобразительное творчество, искусство. И каждый мастер непременно стремился достигнуть определенных высот, предлагая смелые, порой невероятные варианты дизайна ногтей. Так появилось новое направление в маникюре – нейл-арт.
Следующей операцией массажа должна стать разминка кисти. Ее выполнение требует расположения массируемой ладони пальцами вверх. Большим пальцем другой руки нужно произвести круговые движения от запястья до первых фаланг. Небольшие круговые растирания удобнее выполнять подушечками больших пальцев. Остальные пальцы должны находиться под массируемой ладонью.
Разминку кисти нужно продолжить массажем каждого пальца в отдельности. Его следует выполнять большим, указательным и средним пальцами по направлению от основания к кончикам. Сначала делать легкие поглаживания вдоль пальца от основания к ногтям. Несколько таких движений позволят расслабить пальцы. Затем можно перейти к кругообразным движениям, которые проходят по всей длине пальца. Этими движениями нужно разрабатывать каждую фалангу пальца. Массируемая рука должна находиться в этот момент в горизонтальном положении. Поглаживание и растирание выполнять также и в области межпальцевых промежутков.
От массажа пальцев надо постепенно и плавно перейти к кисти, которую необходимо массировать с ладонной стороны. Кисть при этом нужно повернуть ладонью вверх и подушечкой большого пальца помассировать всю поверхность ладони прямолинейными и круговыми движениями, периодически меняя их направление.
С появлением новых технологий наращивания ногтей появилась возможность не только красить ногти в любой цвет, но и выбирать их форму и длину. Мастера нейл-арта часами работают с крохотными картинками, создавая порой неподражаемые шедевры прямо на ногтях. Сегодня для создания маникюра в стиле нейл-арта используется самый разнообразный материал: мельчайшие разноцветные птичьи перышки, переводные картинки, различные блестки, стразы и т. п.
Массаж рук особенно полезен тем, чья работа связана с большой подвижностью рук, кистей и пальцев. Благодаря этой процедуре снимается мышечное напряжение и повышается общее самочувствие. Такой массаж можно выполнять и в отдельности от процедуры маникюра или повторять какие-то его приемы. Регулярность массажа – 1–2 раза в неделю или ежедневно при необходимости.