Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное (Палагин) - страница 62

Большая часть информации из данной главы пригодится вам для развития любого навыка, что придает ей особую ценность. Несколько разделов касаются непосредственно процесса чтения, из них вы почерпнете специальные рекомендации по скорочтению. В конце главы приведены основные методы, на которых строится повышение скорости чтения, и специальный тест на предрасположенность к скорочтению. Если результаты вашего теста окажутся неудовлетворительными, то вам не будет смысла изучать весь материал данной части III с целью применения его на практике. Можете смело переходить к завершающей части IV. А сейчас приступим к учению ловушек и ускорителей при освоении скорочтения.

Внутренний голос: комментаторы Карлик и Великан

Чаще всего в нашем внутреннем диалоге звучат два голоса. Разные течения психологии и религии их называют по-разному, я для себя пользуюсь терминологией Бодо Шефера: мы «слушаем» голоса комментаторов Карлика и Великана. Можете представить, что к одному уху прильнул один комментатор, а ко второму — другой. И оба, не прерываясь ни на минуту, шепчут вам разными голосами свои советы и рекомендации. Давайте разберемся, что это за голоса.

Голос комментатора Карлика — это постоянные сомнения в себе и своих силах, голос маленького человека, который уводит вас с пути развития, боится всего вокруг и хочет, чтобы его не трогали и оставили в покое. От него вы обычно слышите фразы типа: «у меня это не сработает…», «а вдруг…», «ничего не получится…», «а мало ли…», «все плохо…». Усиливаясь и становясь единственным, голос Карлика парализует активность человека в прямом и переносном смысле. Человек старается не предпринимать ничего нового, потому что голос Карлика находит десятки причин грядущей неудачи. И за какой бы проект человек ни взялся, сначала ему трудно к нему приступить, затем продолжить и тем более завершить. Возможно, во время чтения этих строк вы тоже слышите своего Карлика.

Голос комментатора Великана — это голос движения вперед, прогресса, голос великого человека, который заключен в вас, голос внутреннего роста и развития, уверенности в себе и своих силах. От Великана вы услышите призывы: «давай», «прорвемся», «все будет хорошо», «ты сможешь». Скорее всего, именно этот голос заставил вас приобрести мою книгу, раскрыть ее и дочитать как минимум до этого места. Когда голос Великана усиливается и становится единственным, человек отступает от реальности и начинает жить в мире фантазий, не замечая негативных последствий от своих действий.

Первой психологической ловушкой, способной разрушить ваши успехи в освоении любого навыка, является постоянный голос комментатора Карлика, заглушающий все остальное. Еще раз повторюсь, чтение текстов в компании Карлика парализует вашу активность и не приведет к ожидаемым результатам. В жизни то же самое. Поэтому важно прислушиваться к обоим голосам, но требуется соблюдение определенной пропорции.