Прямо сейчас! «Соберите урожай» с данного раздела, возьмите книгу для тренировки техники «СмоЧи» и поупражняйтесь на ее 30 страницах под звуки аудиофайла «Торнадо-20». По окончании попробуйте просмотреть страницу за 20 секунд без предварительного просмотра. Поехали!
Техника «Супермозг»: 300 страниц за 25 минут!
Думаю, вы поняли из названия, что сейчас вас ждет нечто очень интересное и захватывающее! Благодаря технике «Супермозг» вы сможете еще быстрее освоить быстрое чтение вертикальным движением глаз. При выполнении этого упражнения не следует заботиться о понимании текста — вы в режиме тренировки просматриваете страницы за пять секунд и отрабатываете только вертикальное перемещение взгляда. Для этого вам понадобится аудиозапись «Торнадо-5», которую вы найдете на нашем сайте: http://k-mechte.ru/kniga/.
Для выполнения техники «Супермозг» возьмите в руки книгу, которую собираетесь прочитать, включите аудиофайл «Торнадо-5», расслабьтесь и начинайте полный просмотр без акцента на понимание: выделяйте лишь некоторые ключевые моменты из текста — заголовки, имена, выделения жирным шрифтом и так далее. Ваша задача — помочь мозгу быстрее «накатать рельсы» вертикального чтения.
Я пользуюсь методикой «Супермозг» всякий раз, когда собираюсь прочитать новую книгу по бизнесу. Дочитывая предыдущую, я просматриваю новую книгу по методике «Супермозг» и гораздо лучше запоминаю ее при чтении! Эта техника позволяет убить сразу двух зайцев: вы тренируете вертикальное движение глаз при чтении и делаете предварительный просмотр книги.
Одно важное добавление к нормативам: при работе с техникой «Супермозг» придется просматривать не 1000, а уже 2000 страниц, то есть примерно 6–7 книг по 300 страниц. Можете с легкостью проделать это за один день, если вы хорошо освоили предыдущие скорости чтения. Если же успехи пока невелики, то я рекомендовал бы вам растянуть это удовольствие на несколько дней или неделю. Подходите к вашему шкафу с книгами, включаете «Торнадо-5» и начинаете тренироваться!
Если подсчитать временные затраты, то получится, что при нормативе пять секунд на одну страницу вы за минуту просмотрите 12 страниц, за десять — 120, а за 25 минут — стандартную книгу в 300 страниц. То есть всего лишь 25 минут тренировки позволят вам увеличить свою базовую скорость чтения, лучше понять ее структуру и хорошо запомнить текст.
А сейчас пора перейти к упражнениям. Возьмите одну из книг вашего списка объемом в 200–300 страниц, включите аудио «Торнадо-5», расслабьтесь и просмотрите ее в этом режиме. Что еще лучше, подойдите к своему книжному шкафу и потренируйтесь на двух-трех книгах. После этого попробуйте почитать фразами или по диагонали и запишите возникшие после данного раздела ощущения.