Советы людей, которые не стареют (Кашницкий) - страница 11

Процедуру сосания масла рекомендуют проводить утром натощак и вечером перед сном по IQ-минут. Повторять ее можно до полугода и дольше.


Рецепт «очистки» крови талой водой

Еще один быстрый способ очистки крови: в течение суток пьется талая вода, а вечером надо выпить 1 литр сыворотки.


Рецепты регулярной «очистки» крови

Более основательно очищать кровь следует дважды в год, весной и осенью. В 2 стакана меда добавляют 1 стакан укропа, 2 литра горячей воды, 1 ст. л. корня валерианы и всё это помещают на сутки в термос, после чего процеживают. Держат в холодильнике, пьют по 1 ст. л. 3 раза в день до окончания состава.

Прекрасно разжижает и очищает кровь такой состав: 2 ст. л. раздавленной клюквы, залитой половиной стакана кипятка, настоять и пить. Или: 1 ч. л. корней таволги в стакане кипятка настаивается 40 минут, пить по 1 ст. л.


Свекольный квас для желудка и сердца

Отличное очищающее средство — свекла. Лучше использовать ее в форме очищающего свекольного кваса, который к тому же оздоравливает сердце и кожу и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Готовят его так. Две свежие свеклы среднего размера натирают на терке, кладут в трехлитровую банку, добавляют 2 ст. л. семян тмина и 2,5 литра хлебного кваса. Ставят на три дня в теплое темное место, закрыв холстом, процеживают и пьют по 1 стакану за 30 минут до еды. Такой квас улучшает пищеварение и компенсирует гипертонию.


Сердечно-сосудистый сбор

Очистить организм от жировых и известковых отложений помогает состав из трех лекарственных растений: боярышника, красного клевера, календулы. Такой сбор исцеляет всю сердечно сосудистую систему организма, укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует давление, улучшает обмен веществ, повышает эластичность сосудов, предупреждая склероз, инфаркты, инсульты, избавляет от головных болей и головокружения, восстанавливает зрение, повышает жизненный тонус, омолаживает весь организм.

Все три компонента готовят по одному рецепту: 2 ст. л. измельченного растения заливают стаканом водки и настаивают 2 недели. Для настоек применяют взятые в равной пропорции плоды или цветки боярышника, соцветия красного клевера (красные шишки в период цветения), цветки календулы, сорванные в период цветения. Настойки фильтруются и сливаются в равных количествах в одну емкость подходящего объема. Хранить спиртовые настойки желательно в темной посуде или темном месте. Принимать ежедневно 1–2 столовые ложки.


Ограничивай себя

Наконец, самое главное — диета. Здесь возможны четыре варианта, выбирает сам пациент в зависимости от решаемой задачи.