Мозг: краткое руководство. Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса (Льюис, Вебстер) - страница 77
Эффекты этих препаратов исследовались в значительной степени на людях, не принимающих другие медицинские препараты. Данные, полученные в армии, показали, что персонал, бодрствующей 40 часов подряд, приняв «умные наркотики», чувствует себя бодрее и может работать эффективнее.
В другом исследовании единственная доза средства от СДВГ была предложена медицинским работникам во время длительной смены. Они почувствовали, что работа пошла более эффективно и заметно увеличилась способность к фокусировке внимания. Их решения оказались лучше продуманы и менее импульсивны.
Этот препарат, кажется, оказывает положительный эффект на способность принимать решения в ситуации усталости, поощряя человека рассматривать варианты более тщательно. По этой причине его использовали, чтобы помочь тем, кто испытывает патологическую зависимость от азартных игр. Они казались менее привлекательными под его влиянием, а если люди и продолжали играть, то они принимали менее рискованные решения.
Если отставить в сторону позитивное влияние на принятие решений, кажется, что главное свойство препарата — помогать людям быть в тонусе, когда они утомились, а также улучшать внимание и память. Все это представляется очень привлекательным и особенно актуальным в современных профессиональных условиях, где баланс между работой и жизнью для многих все больше сдвигается в сторону работы.
Рок для базальных ганглий
Есть очень полезная нехимическая альтернатива для повышения выносливости, доступная каждому, — музыка. Имеющиеся данные свидетельствуют, что быстрый темп, весело звучащие мелодии по вашему вкусу могут увеличить силу, скорость и выносливость, бежите ли вы, едете на велосипеде или плывете. И несмотря на всю дополнительную работу, ваше восприятие нагрузок будет значительно ниже. Активность в базальных ганглиях — области мозга, ответственной за инициирование движений, — увеличивается в ответ на ритмы музыки.
«Умные наркотики» наряду с другими веществами используются в косметической психофармакологии и для когнитивной стимуляции. Использование фармакологических препаратов для повышения эффективности и увеличения периода бодрости стремительно ширится.
Новые интересные моральные дилеммы возникли в последнее время. Некоторые врачи признались, что чувствуют себя морально обязанными принимать какой-либо из «умных наркотиков», когда они перегружены работой и могут совершить ошибку при принятии критически важного для жизни пациента решения. Они чувствуют моральную обязанность принимать такие препараты, как модафинил, который улучшает концентрацию и бдительность.