4. Вернитесь в нормальное сознание, произведите отсчет, дайте себе ясность и равновесие и при необходимости ощутите связь с Землей. Поблагодарите и отпустите своих проводников, когда закончите, сказав: «Благодарю и прощаюсь».
При должной практике вы сможете получать сообщения в более легком медитативном состоянии, даже используя триггер. Если вы меньше настроены на слуховое восприятие, это упражнение может сопровождаться видениями и образами вашего проводника. Ваше послание может быть подобным сновидению и символическим. Все, что происходит, – именно тот опыт, который вам нужен в данный момент.
Новые задания
● Выполните упражнения 27–30 и запишите полученные впечатления в свою «Книгу Теней».
● Постройте отношения со своими проводниками. Прежде чем начнете медитировать, пригласите их в помещение, чтобы они вели и защищали вас. Когда закончите, поблагодарите и отпустите их. Если у вас есть вопросы по поводу своей жизни, обращайтесь за ответами к своим проводникам и высшему знанию. Если вы находитесь в затруднительной ситуации, то обратитесь за помощью к своим проводникам.
Продолжающиеся задания
● Дневник: пишите по три страницы в день.
● Продолжайте вести журнал сновидений.
● Сосредоточьтесь на регулярной практике медитаций, по крайней мере три раза в неделю, если не ежедневно.
● Почитайте и осознавайте свою интуицию. Продолжайте задавать ей вопросы.
● Пользуйтесь мгновенной магией в повседневной жизни.
Советы
Если обычный метод мышечной проверки для вас не подходит, есть альтернативный метод. Сложите большой и указательный пальцы на обеих руках в кольца и соедините их, как звенья цепи. Задайте свои вопросы и попробуйте растянуть цепь. Если связка разрывается, ваш ответ «нет». Если они остаются соединенными, ответ «да». Эта техника сложна, если у вас легко потеют руки.