Упражнение № 1. Ментальная экскурсия по небоскребу
Теперь давайте представим себе несколько моментов.
● Вообразите, что вы стоите перед бесконечно высоким небоскребом, который является вашим разумом.
● Посмотрите наверх. Вы не можете увидеть верхнюю точку здания; оно уходит за облака.
● Вы знаете, что ваш разум бесконечен, так же как и этот небоскреб.
● Теперь войдите внутрь здания и осмотритесь.
● Вы видите множество офисных дверей. На одной из них висит табличка «Самосохранение». На других дверях надписи: «Пища», «Жилище», «Безопасность», «Продолжение рода». Когда вы смотрите на все эти двери, вы понимаете, что это цокольный этаж вашего разума, здесь находится все самое необходимое для жизни и выживания. Вы хорошо знакомы с этим этажом (уровнем).
● На другом конце холла вы видите два лифта. На одном написано «Только вниз», на другом – «Только вверх».
● Подойдите к лифту с надписью «Только вниз» и войдите в него.
● Пускай лифт спустится в подвал.
● Пусть двери откроются. Не выходите из лифта. Просто посмотрите, что там находится.
● Вы видите двери с табличками «Жадность», «Насилие», «Ненависть», «Гордыня». Вы можете увидеть еще больше дверей с такими же плохими надписями. Вы понимаете, что это есть ваше низшее Я.
● Вы осознаете, что в прошлом находились на этом уровне множество раз, и этот уровень все еще хорошо знаком вам. Вам не нравится быть здесь.
● Вы ощущаете негативные вибрации и обещаете себе никогда больше сюда не возвращаться.
● Теперь закройте двери лифта и заприте вход в подвал.
● Выбросите ключ от замка в щель в шахту лифта. Ключ моментально падает в шахту. Вы не в состоянии достать его оттуда. Позвольте лифту вернуться на цокольный этаж.
● Выйдете из лифта.
● Повернитесь, закройте его двери и повесьте на них огромный, мощный замок, который невозможно взломать. Вы больше никогда не будете пользоваться лифтом «Только вниз».
● Теперь войдите в лифт с надписью «Только вверх» и позвольте ему подняться на первый этаж (уровень).
● Откройте двери, выйдите в коридор и осмотрите двери этого первого уровня. На одной написано «Мечты», на другой – «Интуиция». Вам хорошо знакомы эти двери. Вы были здесь прежде.
● Также вы видите много дверей без табличек; вы еще не изведали того, что находится за ними.
● Вернитесь к лифту и поднимитесь на второй этаж.
● Дверь заперта. У вас нет возможности увидеть то, что находится на этом уровне.
● Вы решаете найти ключ от этого замка в своем разуме и однажды открыть эту дверь.
● Теперь спуститесь вниз на цокольный этаж.
● Вы осознаете, что теперь намного больше знаете о себе.