Омоложение (Гаврилова, Шнуровозова) - страница 39

Применение. После умывания протереть лицо кубиком калинового льда. Через 3—5 мин умыться минеральной водой.

Если кожа негативно реагирует на лед (краснеет, шелушится), кубики льда можно заменить охлажденным калиновым соком, нанесенным ватным тампоном.

Луково-сметанный тоник

Требуется: 0,25 головки репчатого лука, 1 ст. л. сметаны, минеральная (кипяченая) вода, 2 чистых ватных тампона.

Приготовление. Лук измельчить, отжать сок.

Применение. Ватным тампоном нанести сок налицо по массажным линиям. Затем с помощью чистого тампона таким же образом нанести сметану. Через 8—10 мин смыть теплой минеральной водой.

Следующий этап отбеливания – нанесение крема.

Отбеливающий крем

Требуется: 50 мл абрикосового или миндального масла, 15 г ланолина, 1 свежий огурец, пищевая фольга.

Приготовление. Огурец вымыть, натереть на мелкой терке. В 1 ст. л. полученной кашицы добавить масло. Растопить ланолин на водяной бане до жидкого состояния. Добавить остальные ингредиенты, закрыть фольгой и томить на слабом огне около 1 ч, остудить, процедить, взбить до кремообразной консистенции.

Применение. Крем наносить на лицо 1—2 раза в день, избегая области вокруг глаз.

Последний этап – вечерние расслабляющие маски.

Лимонная маска

Требуется: 0,5 лимона, ночной питательный крем.

Приготовление. Лимон нарезать тонкими кружками.

Применение. На очищенную кожу лица нанести крем, поверх выложить кружки лимона. Через 10 мин снять лимон, умыться теплой водой и снова нанести крем.

Творожная маска с морковным соком

Требуется: по 1 ч.л. творога, молока, оливкового масла, свежевыжатого морковного сока.

Приготовление. Все ингредиенты смешать, тщательно растереть.

Применение. Полученную маску нанести на участки кожи с пятнами или область их возможного появления. Через 10 мин смыть теплой водой и протереть кожу кубиком льда.

Чтобы сохранить овал лица и предупредить преждевременное обвисание кожи шеи, желательно спать на маленькой плоской, а лучше специальной ортопедической подушке, точно повторяющей изгиб шеи.

Особенно опасно в плане появления или усиления пигментации теплое время года, начиная с самой ранней весны. В этот период перед выходом на улицу можно дополнительно протирать лицо настоем шалфея или крепким черным чаем. Кроме того, следует обязательно пользоваться солнцезащитным кремом с SPF-фактором не менее 20. Для людей с гиперпигментацией кожи очень важно правильное питание. В рацион обязательно нужно включать желток вареного яйца, печень, орехи, квашеную капусту, а из напитков – свежий кефир и отвар шиповника.

Сосудистые звездочки