4. Помните, что совместный секс не предполагает в обязательном порядке внутреннего проникновения.
Большинство серьезных БППП передаются, когда имеет место проникновение (вагинальное, оральное, анальное), приводящее к перемешиванию между собой телесных секретов. Вероятность передачи этих болезней может быть уменьшена, если отдавать предпочтение таким формам секса, которые не требуют подобного проникновения. К ним относятся большинство видов взаимной мастурбации, непроникающий взаимный генитальный контакт. К сожалению, большинство в нашем обществе продолжает думать, что «хороший секс» требует обязательного проникновения, но распространенность БППП, вероятно, скоро заставит нас думать иначе.
5. Будьте разборчивы, избегайте сексуальных контактов с малознакомыми людьми.
Чем больше у вас партнеров и чем хуже вы их знаете, тем больше вы рискуете заразиться БППП. Этот факт подтвержден множеством исследований. Случайный секс – это большой и неоправданный риск. Вы будете больше защищены, если будете знать о сексуальном прошлом вашего партнера, если вы смогли осмотреть его тело и можете быть уверены в том, что он предупредит вас о своей инфицированности. Разборчивость в выборе половых партнеров – это лучший способ обезопасить себя.
6. Будьте честны со своим партнером – сообщайте им и о фактах, и о своих опасениях.
Если вы заразились (или думаете, что могли заразиться) какой-нибудь БППП, скажите об этом своему партнеру. Это поможет избежать распространения инфекции и подтолкнуть вашего партнера к тому, чтобы он следил за появлением симптомов у себя. Вам имеет смысл совместно пройти медицинское обследование на БППП. Если же вас беспокоит состояние здоровья вашего партнера, не колеблясь, спросите его об этом. Глупо рисковать собственным здоровьем, оберегая чувства кого-то другого.
7. Будьте предусмотрительны – позаботьтесь о своем здоровье и безопасности.
Применение презерватива значительно снижает вероятность заражения и передачи БППП. Использование женщиной внутривлагалищных химических контрацептивов (пенообразующих веществ, желе и кремов) снижает вероятность ее заражения гонореей. Мочеиспускание вскоре после полового акта помогает смыть из мочеиспускательного канала попавшие в него микроорганизмы и тем самым, хоть и немного, но снижает риск заражения. Если же вы считаете, что могли заразиться, немедленно обратитесь к врачу (если вы предполагаете заражение СПИДом, то обследование надо будет проходить неоднократно и регулярно, как минимум, в течение года). Если же вы знаете, что заразились, то лечение нужно начинать незамедлительно, а также воздерживаться от половой активности до тех пор, пока повторные анализы не покажут, что все в порядке.