1001 вопрос будущей мамы (Сосорева) - страница 32
Девятый месяц.
Вы уже на финишной прямой! Вовсе не исключено, что вы уже сыты беременностью по горло и вам кажется, что этот последний месяц будет тянуться вечно. Нередко на этом сроке женщин снова одолевает усталость и даже бывает, возвращаются приступы тошноты. Матка заняла всю брюшную полость, беззастенчиво оттеснив в стороны все остальное (рис. 9). Может оказаться, что для мочевого пузыря осталось уже так мало места, что вам опять приходится чаще бегать в туалет.
Рис. 9
Пупок у вас уже выпятился, вы забыли, как выглядят ваши ноги, и не в состоянии посмотреть, как там растяжки (что и к лучшему). Связки таза окончательно расслабились, и все суставы готовы раздвинуться и выпустить малыша. Поэтому иногда ноет поясница.
Малыш уже опустился, и вы готовы к родам, иногда вы даже чувствуете, как он давит головой на тазовое дно.
Ребенок уже совсем большой, и центр тяжести у вас сместился, поэтому всячески избегайте лишней нагрузки. Возможно, вы ходите вперевалочку, и от длительной ходьбы у вас болят круглые связки.
Вычувствуете себя громоздкой и усталой. К тому же вас донимают предвестники, которые то начинаются, то пропадают, и так несколько дней подряд. Не исключено, что вы чувствуете внезапный прилив энергии — это хороший признак: значит, уже скоро!
Боремся с неприятными спутниками беременности
• Тошнота. Слюнотечение. Изжога.
• Частое мочеиспускание. Геморрой. Запоры.
• Выделения ыз влагалища.
• Варикозное расширение вен.
• Кровотечения ыз носа.
• Болы в спыне. Головные болы. Обмороки. Судорогы в ногах. Онеменые в кыстях. Отекы.
• Затруднения с дыханыем. Бессонныца. Нарушение намяты.
К сожалению, практически ни одна женщина не чувствует себя комфортно на протяжении всех девяти месяцев беременности. Это и неудивительно: значительные гормональные изменения, растущий живот, заметная прибавка в весе, изменения в психике не могут не отражаться на самочувствии будущей мамы. Самое главное при возникновении каких-то неприятных симптомов — внимательно прислушиваться к себе, так как очень важно в такой ситуации понять, с чем вы сможете справиться самостоятельно, а где необходимо пристальное наблюдение врача.
У меня очень рано началась тошнота — еще до того, как подтвердилось, что я беременна. Чем это объяснить? Не опасно ли это?
Для некоторых женщин тошнота — лишь временное неудобство, для других — опасное состояние, отнимающее последние силы.
Сильнее всего такая дурнота в первом триместре, и многим женщинам она отравляет радость первых недель беременности. К 13–14 неделям она обычно утихает, поскольку уровень гормонов к этому времени снижается. Но некоторые бедняжки мучаются до самых родов.