Большой атлас целительных точек. Китайская медицина на страже здоровья и долголетия (Коваль) - страница 33

– лечение болезней легких (кашель одышка, кровохарканье, эмфизема легких, боль в горле).

Дополнительный эффект – лечение простудных болезней (лихорадочные состояния с головной болью, ознобом); лечение сердечно-сосудистых и вегетативных расстройств (нарушения пульса, боль в области сердца, сердцебиение, депрессивное состояние, бессонница, раздражительность); лечение болезней мочеполовой сферы (гинекологические, связанные с нарушением менструального цикла, а также частое мочеиспускание); лечение болезней селезенки и желудка (вздутие живота, с рвотой и отрыжкой).

Болезни горла

При боли в горле последовательно надавливаем на точки Ци-шэ на шее, Ци-мэнь на груди, Тянь-цзин и Хэ-гу на руках, Фу-лю на ногах.

Сначала по 2–3 минуты работаем с левой половиной тела, потом с правой.

Самомассаж при насморке

Если одолевает насморк, сядьте на стул, вытянув ноги. В течение 2–3 минут массируйте каждую из приведенных ниже точек. Симметричные точки массируются одновременно. Но если для точки такой возможности не существует (например, в точке Хэ-гу, когда одна рука массирует другую), выполняйте массаж последовательно: сначала на левой руке, потом на правой.

На голове: Инь-тан, Ин-сян, Хэ-ляо.

На руках: Хэ-гу.

На ногах: Цзу-сань-ли.

Самомассаж при кашле

Причины кашля могут быть многочисленны, и для лечения необходимо установить истинную причину – без врачебной помощи это невозможно. А традиционный массаж служит наилучшим дополнением к терапии кашля. При упорном кашле, который является остаточным явлением после перенесенного заболевания, массаж активных точек – главный компонент лечения.

Техника массажа – успокаивающие надавливания на точку с вращением по часовой стрелке. Массаж выполняется утром и вечером, каждая из симметричных выбранных точек массируется 30–40 секунд, общее время массажа – до 10 минут.

Точки на голове: Фэн-чи.

На груди и животе: Тянь-ту, Тянь-чжун, Чжун-вань, Цзюй-цюе.

На спине: Да-чжуй, Фэй-шу, Цзюе-инь-шу, Гэ-шу.

На руках: Тай-юань, Кун-цзуй, Хэ-гу.

Точки при бронхите и воспалении легких

При воспалении легких нельзя заниматься самолечением, это чревато самым тяжелым исходом болезни!

Акупрессура точек используется как вспомогательная терапия.

Нижеследующие точки называют точки-реки для лечения некоторых органов, в том числе легких. Точки-реки надавливают для лечения органов дыхания при инфекционных заболеваниях. Акупрессура помогает при кашле, одышке, ознобе и лихорадке.

Точка на руках: Цзинь-цюй, Цзянь-ши, Лин-дао.

Точки на ногах: Шан-цю, Чжун-фэн, Фу-лю.

При астме. При отвыкании от курения