Массаж выполняется в положении сидя.
1. Положить ладони обеих рук тыльной стороной на область поясницы и растирать ими точки V23 и V52 в течение 1 минуты.
2. Растирающими движениями выполнить массаж точки E36, положив пятку правой ноги на левую ногу, на точку E36, ниже колена на 4 пальца, по направлению к внешней стороне большеберцовой кости. Массаж проводить энергично в течение 1 мин. Аналогично выполнить массаж этой точки на правой ноге.
3. Массаж точек V10 выполнить кистью руки: обхватить кистью заднюю поверхность шеи и сдавить шейные мышцы.
4. Указательные пальцы обеих рук поставить на точки E2, средние – на точки E3 с обеих сторон лица. Надавливание производить в течение 1 минуты.
5. Средние пальцы обеих рук поставить на точки TR17 слева и справа, а указательные пальцы – на точку IG17 (давление не должно быть очень сильным). Массаж точек следует выполнять в течение 1 минуты.
6. Соединить ладони и подвести средние и указательные пальцы обеих рук к точке VG24,5. Воздействовать на эту точку в течение 2 минут.
При неотложных состояниях, относящихся к синдрому недостаточности (острая сосудистая недостаточность – обморок, коллапс, шок), необходимо тонизировать точки акупрессуры; при синдроме избыточности (сильная боль, астматический криз, тепловой удар, предынсультное состояние) – успокаивать; целесообразно применять гармонизирующее воздействие (нейтральное).
Очень хорошо использовать различные аппликаторы – пластины с игольчатой металлической или пластиковой поверхностью.
В неотложных случаях нужно воздействовать на следующие точки.
Астматический криз: Е40 фэн-лун, V13 фэй-шу, VC12 чжун-вань, VC17 тань-чжун, VC22 тянь-ту.
Обморок: VG26 жэнь-чжун, Е36 цзу-сань-ли, RP4 гунь-сунь, С9 шао-чун, R7 фу-лю, VI 5 синь-шу, V65 шу-гу; точки Е36 цзу-сань-ли и VG20 бай-хуэй.
Коллапс, шок: Е14 ку-фан, Е37 шан-цзюй-сюй, V23 шэнь-шу, R1 юн-цюань, VB39 сюань-чжун.
Предынсультное состояние: GI11 цюй-чи, GI15 цзянь-юй, Е36 цзу-сань-ли, TR22 хэ-ляо, VB20 фэн-чи, VB39 сюань-чжун, VG20 бай-хуэй, Е36 цзу-сань-ли.
Стенокардия (кардиалгия): GI11 цюй-чи, С4 лин-дао, V15 синь-шу, V17 гэ-шу, R23 шэнь-фэн, МС6 нэй-гуань, TR1 гуань-чун.
Тепловой удар, перегрев: Р5 чи-цзэ, GI11 цюй-чи, V60 кунь-лунь, V62 шэнь-май, VB38 ян-фу, VB41 цзу-линь-ци, F8 цюй-цюань. При потере сознания: Е41 цзе-си, R1 юн-цюань, VB39 сюань-чжун, VC16 чжун-тин. Хорошо сочетать акупрессуру с холодным компрессом на затылок и виски, можно также протирать холодной водой с небольшим количеством уксуса стопы, ладони, подмышки и пах.