Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж (Подводный) - страница 49
Рис. 4.28. Притирание в локтевом суставе: локтевой кости к плечевой.
Лучевая кость притирается к плечевой аналогичным образом, но кисть разворачивается в сторону большого пальца (рис. 4.29).
Рис. 4.29. Притирание в локтевом суставе лучевой кости к плечевой.
Поперечное растяжение в локтевом суставе — не очень простой прием, так как этот сустав довольно тугой, но тем важнее его освоить. Один из вариантов его исполнения выглядит так: клиент сидит, вытянув прямую руку горизонтально вперед. Массажист сидит перед ним и ногой упирается в грудь и плечевой сустав клиента, а рукой обхватив запястье клиента, тянет его к себе, таким образом растягивая локтевой сустав. Другой рукой массажист обхватывает локтевой сустав клиента изнутри, то есть со стороны локтевой ямки, и слегка перемещает этот сустав в направлении вверх-вниз, то есть перпендикулярно направлению руки (рис. 4.30).
Рис. 4.30. Поперечное растяжение в локтевом суставе.
Плечо
Разгрузка плеч
Горилла. а) Клиент сидит, согнув руку в локте под углом около 90 0, кисть сжата в массажный кулак, тыльная сторона ладони направлена вниз (рис. 4.31). Клиент пытается согнуть руку в локте, а массажист противостоит этому усилию; кроме того, клиент медленно покачивает локтем вправо-влево. Восходящий и нисходящий потоки активизируются, как обычно.
Рис. 4.31. Горилла. Вариант А.
б) Исполняется, как а), но кулак клиента развернут большим пальцем вверх (рис. 4.32).
Рис. 4.32. Горилла. Вариант Б.
в) Клиент сидит, как в а), но пытается разогнуть руку в локте. Массажист стоит за его спиной, упираясь в плечо коленями или бедрами, и, удерживая кулак клиента, не дает ему разогнуть локоть; клиент двигает локтем влево-вправо (рис. 4.33).
Рис. 4.33. Горилла. Вариант В.
г) Исполняется, как в), но кулак клиента развернут большим пальцем вверх (рис. 4.34).
Рис. 4.34. Горилла. Вариант Г.
д) Клиент сидит, направив локти горизонтально в стороны и согнув их так, что его кисти находятся около груди, предплечья горизонтальны. Массажист нажимает своими руками сверху на локти клиента; клиент, сопротивляясь этому нажиму и не опуская локтей вниз, двигает ими вперед-назад (рис. 4.35).
Рис. 4.35. Горилла. Вариант Д.
е) Исполняется, как д), но предплечья опущены вниз (рис. 4.36).
Рис. 4.36. Горилла. Вариант Е.
Массаж плеча
Плечевая кость, будучи круглой на уровне середины своей длины, расширяется в стороны, вправо и влево, ближе к своему дальнему от туловища концу (рис. 4.37), и эти расширения — надмыщелки — легко прощупать, если обхватить пальцами плечо чуть выше локтевого сустава.