Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить (Келси) - страница 69


ЦИКЛ СОВЕРШЕНСТВА

«Ум переоценен, – пишет психиатр Эдвард М. Хэллоуэлл в своей книге об успехе «Блистать» 2011 года. – Хорошие манеры, престижное образование, опыт, остроумие, красноречие, привлекательность – все это имеет значение, но слишком переоценено. Действительно важно то, как вы обращаетесь с тем, что имеете».

Хэллоуэлл исследовал, что же заставляет людей преуспевать на работе. Он заинтересовался недавними открытиями в области неврологии, которые указывают на пластичность мозга взрослого человека. То есть мозг обладает замечательной способностью изменяться, что позволяет «блистать» даже самым проблемным людям.

Применяя методический подход, Хэллоуэлл выделяет пять шагов в «цикле совершенства», которые могут быть сделаны теми, кто желает обрести уверенность путем достижения успеха.


1. «Подберите для себя подходящее занятие». Это ключевой фактор: никто не сможет достигнуть высот, занимаясь не своим делом и не на своем месте. Отправьте жокея участвовать в гонках «Формулы-1», и дело закончится аварией. То же самое и с нами: жизненно необходимо определиться, что есть «наше» и что нам следует делать. Как будет видно, это отчасти зависит от восприятия себя, а также от убеждений и ценностей, с которыми мы все еще продолжаем определяться.

2. «Устанавливайте связи. Самый значимый шаг». Как уже говорилось, неуверенные в себе люди могут обнаружить, что они изолированы от других. Они находятся в постоянном сужении круга общения, что еще больше подрывает их уверенность в себе. Между тем сильная, возрастающая уверенность формируется лишь благодаря расширению сети наших связей (см. часть четыре). От этого никуда не деться: даже такие помешанные на компьютерах личности, как Цукерберг и Паркер, нуждались в связях, чтобы добиться успеха.

3. «Старательно ищите у себя таланты, «откапывайте» идеи». Здесь Хэллоуэлл призывает к творчеству. Успех приходит из нестандартных мыслей. Это не означает быть бунтарем, а только лишь способным свободно мыслить и находить эффективные и оригинальные идеи.

4. «Борьба и совершенствование – усилия окупятся». Это означает, что нужно учиться справляться со стрессами, которые неизбежно сопутствуют росту и совершенствованию. Если вы решили достигнуть прогресса, добивайтесь. Если это поставит вас перед новыми проблемами, решайте и их тоже. Стресс является одной из таких проблем (см. часть пять).

5. «Блистайте: признание придает сил». Подобно философскому вопросу о падающих в лесу деревьях (издает ли дерево при падении какой-либо звук, если никого нет вокруг?), успех требует признания окружающих. Хэллоуэлл призывает руководителей (его основная аудитория) признавать достижения работников: публично, безошибочно, во всеуслышание. Впрочем, это справедливо для всех. Чтобы успех был действительно признан таковым, он должен иметь какую-то форму внешнего признания. Это не лишает нас автономности (которую мы должны усердно лелеять, чтобы уменьшить зависимость от чужого одобрения). Однако это означает человеческую потребность получить от кого-то одобрительное похлопывание по спине – возможно, от наставника или приятеля. Тем не менее мы по-прежнему остаемся главными судьями в отношении собственных достижений, так что анализ прогресса также крайне необходим.