Думаю, теперь вы понимаете, почему двери нужно за собой закрывать. Это уменьшает сквозняк, избавляет воздух детской от инородных «ароматов» (скажем, из кухни), визуально замыкает пространство вокруг ребенка, создавая эффект защищенности и безопасности помещения.
2. Если мы видим, что активность младенца постепенно затухает, он берет грудь не слишком жадно, зевает, трет глазки, очевидно, что он вознамерился «прикорнуть». Этот момент лучше использовать по максимуму, даже если грудь мамы болит от скопившегося молока и сонливость малыша наступила слишком рано, чтобы избавить ее от этого неудобства. Конечно, любая мама воспринимает необходимость сцеживать грудное молоко как любое другое расточительство в обращении с «хозяйственными ресурсами». Тем не менее в данном случае молоко лучше сцедить без сожалений. Во-первых, настроившийся поспать ребенок наверняка сыт (голодным он не уснет), а значит, толком он не поест, не в этот раз. А во-вторых, если мы начнем его тормошить и будить, пусть даже мягко, сон пройдет, а гарантии, что он вернется через час лежания в той же позе и у той же груди, нет никакой. Наше чадо не усвоит из этой ситуации даже того, что доедать предложенное необходимо полностью. Если оно не хочет сосать грудь, оно и не станет этого делать ради мамы, поскольку ее дискомфорт ему пока непонятен. Зато правильные действия его организма, направленные на постепенное засыпание, будут нарушены этим вмешательством. Нарождающийся алгоритм поведения ЦНС будет «сбит», хотя со временем (после десятка удачных и неудачных самостоятельных проб) он вполне мог бы перерасти в уверенную и верную программу.
По причине того, что в каждом таком случае кора головного мозга ребенка сама пытается научиться засыпанию, пробует на себе и теле правильные и ошибочные решения, мешать ей не следует – наоборот, нужно поддерживать ее в каждом таком «начинании». Для этого чадо стоит дополнительно убаюкать, начать рассказывать монотонным голосом какую-нибудь длинную историю, можно даже из своей жизни. Также следует выполнить любые другие действия, к которым мы прибегаем при попытках уложить его спать и которые дают нужный результат.
3. Аналогичным образом следует поступать и в случае противоположном – когда мы находим, что ребенку пора лечь поспать, но он не проявляет ни тени согласия с нами, активно машет ручками, оглядывается по сторонам, «воюет» с подгузником, простыней и ползунками и т. д. В такой ситуации разумнее всего поддержать детскую игру. Едва ли его азарта хватит больше, чем на полчаса (у маленьких детей периоды сна и бодрствования чередуются быстро), а полчаса сдвига в любом детском расписании, как мы помним, это не беда.