• выключаю компьютер,
• не отвечаю на звонки по работе,
• не трогаю рабочие документы.
Все. Работа на сегодня закончилась. Я могу с чистой совестью играть с детьми, готовить еду (или заниматься другими приятными:) домашними делами), общаться с мужем, валяться в ванной и даже смотреть «глупое девочковое» кино.
3. ПОМОЩЬ. Я искренне убеждена, и уже неоднократно проверила на себе, что работать с двумя детьми на руках без няни или садика – это значит вредить своему здоровью и отношениям с детьми и с мужем. Если вы хотите работать и развивать свой бизнес, расти в своей профессии – НУЖНО ДЕЛЕГИРОВАТЬ! В частности, делегировать рутинные обязанности по дому и детям. Да, время от времени все равно приходится работать без помощников, но это должно быть фрагментарно.:)
Сейчас из помощников у меня есть няня (даже несколько, чтобы если одна вдруг не сможет, было кого попросить о помощи). Няня работает с 9.30 до 18.00. Иногда няня днем уходит и потом приходит через два часа опять. Моя мама мне регулярно помогает раз или два в неделю по вечерам – забирает малышей к себе домой, и мы с мужем «тусим». Еще есть мой папа, он тоже помогает где-то раз в неделю. Ну и муж, конечно тоже.
С детьми я общаюсь:
• утром с 6.00 до 9.30;
• стараюсь уложить их на дневной сон с 14.00 до 15.00 и сама прикорнуть;
• и с 18.00 и до 22.00 весь вечер. Потом ночной сон.:)
Если какой-то форс-мажор, я практически всегда дома и сразу же могу вмешаться. Иногда ухожу работать в кафе возле дома, чтобы полностью отключиться от дома и детей.
Я серьезно занимаюсь развитием своего бизнеса, поэтому без помощников, без няни это было бы совершенно не реально. Хочешь заниматься своим делом – делегируй, либо вообще не занимайся этим. Таков мой девиз.
Если нужно выбирать между работой и интересами семьи, я, конечно, без проблем принимаю решение в пользу семьи. Это даже не вопрос!
4. КОНЦЕНТРАЦИЯ. ОК, скажете вы. Ну, выделила я на работу 8 часов, но не успела сделать все, что нужно (и куда эти часы вообще подевались?!). Вот и приходится сидеть по ночам. Да, мои дорогие, безжалостная истина о рабочем времени гласит, что далеко не все 8 часов мы проводим продуктивно, решая рабочие вопросы. Много времени уходит на отвлекающие факторы, «пожирателей» времени и попытки организовать себя.
Поэтому самое простое и правильное решение для каждой работающей мамы, лежит не в увеличении рабочих часов, а в увеличении эффективности работы в течение уже имеющегося рабочего времени. Короче говоря, вам нужно учиться тратить рабочее время конкретно на работу, а не на что-то другое!