Темы для обсуждения в разделе «Намерения и цели»
• Даниэлла предпочитает употреблять слово «намерение» вместо слова «цель». Какие чувства вызывает у вас каждое из этих слов? Как вы думаете почему?
• «Я хочу достигать целей только тогда, когда мне приятно целиться и приятно попадать в цель». Есть ли в вашей жизни такие цели, которых вы упорно пытаетесь достичь, но ваше упорство не доставляет вам удовольствия?
• Давайте поговорим о темной стороне желания «иметь все и сразу».
• Раздел о необходимости отказаться от целей вызывает чувство свободы, но в то же время и пугает. Кто из вас уже принял решение отказаться от каких-то из своих целей?
Мысли и идеи об организации обсуждения
Запланируйте время для свободного обсуждения этих тем и вопросов. Какие мысли или чувства они вызывают? Можно дать каждому участнику группы по две минуты на выступление или просто задать тему и посмотреть, как будет развиваться обсуждение.
• Вы можете добиваться значительных результатов, если не ставите себе цели?
• Чувство куда сильнее, чем мысль.
• Беспокойство бессмысленно.
• Не надо оценивать свои чувства.
• Почему мы отталкиваем от себя хорошие ощущения?
• Вы – это не ваши чувства.
• Что для вас означает «иметь все и сразу»?
• Что вас мотивирует? Что вдохновляет?
• Сильный ум смотрит вперед, а не оглядывается назад.
• Радость – вот ваша истинная сущность.
Самый важный вопрос, который стоит задать друг другу в перерывах между встречами
Что вы сегодня сделали для того, чтобы чувствовать себя так, как вы хотите?
Пишите друг другу. Звоните и оставляйте сообщения на автоответчике. Спрашивайте и напоминайте друг другу о том, что реализация желаний начинается с этого простейшего вопроса.
«Я разобрала гардероб (в стиле “Секса в большом городе” – с бутылкой шампанского в компании подружек). Избавилась от всего, что не давало мне чувствовать себя Блистательной и Радостной (все заношенное, плохо сидевшее и все из прошлой офисной жизни)». – Белинда
«Сегодня утром я приготовила прекрасный завтрак для своей сестры: Связь. Надела свой любимый шарф: Великолепной». – Стейси
«Я занималась организацией работы в офисе: Сильной». – Джеки
«Ходила на занятия медитацией: Вдохновленной. Назначила даты встречи с семьей и друзьями: Счастливой». – Элли
«Начала заниматься хип-хопом на этой неделе, так что в крови все бурлит: Чертовски классной». – Синтия
«Взяла из приюта трех котят. Чувствую себя Живой!». – Пола
История одной группы
«Наша группа собирается раз в месяц в Калгари. Мы поддерживаем связь и с участниками из Портленда и Торонто и собираемся работать с ними через “Скайп”. Если не получится, мы будем делиться с ними своими успехами по электронной почте и поддерживать связь таким образом.